妈妈千万不要这样叫醒宝宝!
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我小时候最恐怖的经历,就是在周末时间睡得正香时,被妈妈的骂声吵醒。好好的梦就这样被打扰了,这不仅造成了心理阴影,还影响了一整个上午的精神。
这些错误的叫醒方式
1. 指责性叫醒
早上妈妈都会先起床做好早餐,结果早餐做好了你还在呼呼大睡。结果妈妈就只能大喝一声:“七点了,还不起床!晒屁股了!”
妈妈的这种指责性的叫醒,会让孩子有种犯错的恐惧感,导致一早晨的好心情全被摧毁。
2. 掀被子
孩子睡觉时盖的被子、抱的玩具,都会给孩子带来安全感,而妈妈粗暴地去掀被子,会瞬间破坏孩子的睡眠安全感,让孩子变得郁闷、愤怒。
而且,猛地掀开被子,会导致温度的急剧变化,直接影响孩子的神经系统,即便孩子起床了,四肢还是僵硬不舒服,对孩子稚嫩的身体非常不好。
3. 粗暴地拍打、摇晃
人的身体是有保护意识的,当你在睡觉时遭到袭击时,会激发你的愤怒,甚至有时还会反击。所以妈妈一定不要在睡觉时打孩子。
4. 重复式叫醒
当人从意识到要起床到起床这期间需要10分钟的时间,但有些妈妈叫一遍后孩子还没起床,就会继续叫,担心孩子又睡着。其实,这样恰恰打断了孩子的“启动过程”,于是越叫越起不来。
5. 制造噪音
看着孩子起不来床,可又不忍心去叫醒,就故意制造噪音,逼孩子起床。其实这样很容易导致孩子的起床气。
叫醒孩子的正确方式
1. 放轻音乐
妈妈可以挑选一些轻缓的乐曲,在快起床时给孩子播放。这样孩子不仅不会烦燥,还会感觉很舒适愉悦。提前
2. 跟孩子说
如果要孩子早醒,一定要提前跟孩子打招呼,让孩子有个心理准备。
3. 美食诱惑
可以先做好早餐,然后把早餐摆在床边,当他闻到饭香时,肯定就会起床啦!而且起床后看到新鲜的早餐,孩子也不会生气,反而很开心。
4. 拉开窗帘
如果你不想宝宝继续睡的话,可以把房间的窗帘拉开。宝宝感受到阳光自然就会起床。这种方法还不会惹怒孩子,是很自然、舒适的叫醒方法。
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