22个月宝宝能不能吃虾
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虽然宝宝到一定年龄后很多东西都可以吃了,但饮食上也要控制好,还是有饮食禁忌的,有些容易过敏的食物不一定能吃,我们知道虾是一种壳类食物,也是比较容易过敏的食物。那么22个月宝宝能不能吃虾?
虽然宝宝到一定年龄后很多东西都可以吃了,但饮食上也要控制好,还是有饮食禁忌的,有些容易过敏的食物不一定能吃,我们知道虾是一种壳类食物,也是比较容易过敏的食物。那么22个月宝宝能不能吃虾?
22个月宝宝能不能吃虾
22个月的宝宝是可以吃虾的。虾中含有较多的营养物质,能促进宝宝的生长和脑部发育。而且虾肉肌纤维是比较细的,虾肉的肉质也比较细嫩,很容易消化吸收,对宝宝的生长发育有好处。
宝宝吃虾的好处
1、虾中富含大量的钙元素,宝宝多吃虾的话有助于骨骼和牙齿的发育。
2、给宝宝吃虾,能给宝宝身体补充些脂肪酸,脂肪酸对于提高宝宝的注意力集中度有很大的帮助,更有利于宝宝养成很好的耐性和集中的注意力。
3、镁是宝宝身体不可缺少的微量元素,宝宝缺镁的话会情绪不稳定,严重的还会出现惊厥的症状,所以吃虾是能补镁元素的。
4、宝宝从第六个月开始就要慢慢开始补钙。虾中含有大量的钙质,一般医生也会建议吃虾来补钙,这样比较容易吸收。
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