【小儿腹痛推拿手法图解】宝宝肚子疼按摩哪里 小孩肚子痛推拿手法

小儿腹痛推拿手法图解主要是针对小儿常见疾病——腹痛，推拿是治疗方法之一，推拿治疗的原则是以解除痉挛、舒缓肠胃为主。如果您想知道宝宝肚子疼按摩哪里，就赶紧看看下面由小编准备的文章吧！

小儿腹痛推拿手法图解一 常用推拿手法

运内八卦 500次

位置：八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心至中指横纹约2/3处为半径，画一个圆，八卦穴就在这个圆上。称为运内八卦。

手法：使用按摩油等按摩介质，用大拇指或食、中指指尖轻轻的由乾卦起，以顺时针的方向推运至兑卦止，周而复始画圈，手法力度一定要轻。

揉一窝风 300次

位置：位于手背腕横纹正中凹陷中。

手法：用大拇指或者中指按揉。

作用：发散风寒、宣通表里、行气止痛，对肠鸣、腹痛、关节痹通、伤风感冒等症有很好的调节作用。

摩腹 1-2分钟

手法：一般采用顺时针的方式，使大便沿升结肠、橫结肠、降结肠的方向运动，坚持操作会有意想不到的结果，成人也是。稍大点的孩子可以采用揉腹的方式，即有一定的渗透力进行。

作用：健脾和胃，理气消食，多用于防治腹痛、腹胀、便秘、疳积等症。

揉脐 1-2分钟

手法：用大拇指或者像图中那样按住宝宝的肚脐，顺时针按揉。

作用：健脾和胃，理气消食，多用于防治腹痛、腹胀、便秘、疳积等症。

足三里 2分钟

位置：足三里位于外膝眼下3寸，胫骨旁1寸。

手法：用拇指按揉该穴（一边一分钟）。

作用：足三里为人体第一保健穴位，按揉足三里可健脾和胃、调中理气、通络导滞，对于孩子因脾胃不和引起的食积不化有调理作用。

小儿腹痛推拿手法图解二 受寒引起的加推手法

因受寒引起并有手脚发凉、腹痛喜暖喜按特点的，可加揉外劳宫、摩中脘、拿肚角。

揉外劳宫 500次

位置：位于手背侧，第2、第3掌骨之间，掌指关节后约0.5寸处。（与手掌侧的劳宫穴相对）

手法：用右手拇指指腹轻揉该穴。

作用：温阳散寒、升阳举焰，主治风寒感冒、腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻、痢疾、脱肛、遗尿、疝气等症。

摩中脘 300次

位置：位于肚脐正中直上4尺。

手法：右手食、中、无名指三指并拢，以中脘为中心按摩。

作用：健脾和胃、消食止胀，主治孩子腹胀、呕吐、胃痛。

拿肚角 5-10次

位置：肚角即肚脐下2寸两旁的大筋。

手法：用双手拇指、食指、中指拿捏旁边两穴，一松一紧提拿。

作用：理气消滞、止腹痛，多用于防治腹痛、食积、食欲不振等症。

小儿腹痛推拿手法图解三 伤食引起的加推手法

因伤食引起、并有呕吐或大便酸臭的，可加推清胃经、揉中脘、分腹阴阳、搓摩胁肋。

清胃经 400次

位置：胃经在手掌面拇指第一节掌骨桡侧面。

手法：用一只手固定孩子的手掌，露出拇指、然后用另一只手的拇指桡侧沿赤白肉交际处，自腕横纹推到拇指根部。

作用：清利湿热、和胃降逆、泻胃火、除烦止渴。多用于腹胀、便秘、打嗝嗳气、因脾胃不和引起的吐奶等症。

摩中脘 2分钟

位置：位于肚脐正中直上4尺。

手法：右手食、中、无名指三指并拢，以中脘为中心按摩。

作用：健脾和胃、消食止胀，主治孩子腹胀、呕吐、胃痛。

分腹阴阳 1-2分钟

位置：腹阴阳即两肋弓下缘或自中脘到脐。

手法：用双手拇指自剑突下分别沿肋弓下缘或自中脘到脐，向两旁分推100-200次。

作用：健脾和胃，理气消食，多用于防治腹痛、腹胀、消化不良、防燥不安、夜啼等症。

搓摩胁肋 5-10遍

位置：胁肋即腋下两肋至肚脐两旁。

手法：用两手从两腋下搓摩至肚脐两旁的天枢穴。

作用：顺气化痰，舒肝止痛。多用于防治胸闷、胁痛，痰喘气急、食积等症。

小儿腹痛推拿手法图解四 蛔虫引起的加推手法

由蛔虫引发的腹痛往往突然发作、突然停止、伴有喜食异物、大便镜检可发现蛔虫卵，可加拿肚角、揉肝俞、揉胆俞、揉阳陵泉。

拿肚角 5-10次

位置：肚角即肚脐下2寸两旁的大筋。

手法：用双手拇指、食指、中指拿捏旁边两穴，一松一紧提拿。

作用：理气消滞、止腹痛，多用于防治腹痛、食积、食欲不振等症。

揉肝俞穴 1-3分钟

位置：位于背部第9胸椎棘突下，旁开1.5寸，左右各一穴。

手法：用双手大拇指着力按揉该穴位，至有酸胀感。

揉胆俞穴 2-3分钟

位置：位于背部第10胸椎棘突下，旁开1.5寸，左右各一穴。

手法：用双手大拇指着力按揉该穴位，至有酸胀感。

揉阳陵泉 1-3分钟

位置：屈膝，膝关节外侧向下，腓骨小头前前下方凹陷处。

手法：用右手拇指着力于小儿一侧阳陵泉，按揉1-3分钟，至有酸胀感。再以同样的方式按揉另一侧。

小儿腹痛推拿手法图解五 消化不好引起的加推手法

若仅在饭前或者饭后腹痛，且疼痛较轻，大便多不成形，并夹有许多不消化的食物残渣，可加推补脾经、补肾经、揉外劳宫、揉足三里。

补脾经 500次

位置：脾经位于拇指外侧缘或拇指螺旋面。

手法：顺着拇指外侧从拇指指尖推至指根。

作用：健脾胃、补气血，多用于防止疳积、食欲不振、便秘等病症。

补肾经 500次

位置：肾经位于小指末节螺纹面。

手法：由指根向指尖方向推为补肾经。

作用：补肾益脑、温养下元（温馨提示：肾经宜补不宜清）。

揉外劳宫 500次

位置：位于手背侧，第2、第3掌骨之间，掌指关节后约0.5寸处。（与手掌侧的劳宫穴相对）

手法：用右手拇指指腹轻揉该穴。

作用：温阳散寒、升阳举焰，主治风寒感冒、腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻、痢疾、脱肛、遗尿、疝气等症。

足三里 2分钟

位置：足三里位于外膝眼下3寸，胫骨旁1寸。

手法：用拇指按揉该穴（一边一分钟）。

作用：足三里为人体第一保健穴位，按揉足三里可健脾和胃、调中理气、通络导滞，对于孩子因脾胃不和引起的食积不化有调理作用。

小儿腹痛推拿手法图解 注意事项

1、首先，父母不应太着急，应仔细观察孩子有无发热、疼痛程度、持续时间如何，是否恶心呕吐。一般腹内器质性疾病(如急腹症)腹痛的程度均较剧烈，持续时间较长，并有逐渐加重的趋势，常不能自动缓解，有的可伴有高热及恶心呕吐。

2、其次，父母可让患儿平躺，轻按其腹部，同时观察小儿的面部表情。如稍用力按压后小儿面部有疼痛的表情，或者腹部的肌肉比较紧张，不易按压下去，尤其是发现小儿腹部出现肠型和肿物时，说明可能得了急腹症，应立即入院治疗。

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