1岁5个月宝宝身高体重标准表
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正常的体重应该在9千克到13.7千克之间,身高应该在75.5厘米到37.4厘米之间,只要男宝宝的身高和体重在这范围之内就属正常。一岁5个月的女宝宝的标准体重是在8.3千克到12.9千克之间,身高是在73.8厘米~86厘米之间。
牙齿:大多数宝宝长出8-12颗乳牙。
动作:宝宝喜欢爬楼梯。大人牵着宝宝的一只手,他能够单脚站立3秒钟左右。能自己摘帽子、脱鞋,但不会解鞋带和系鞋带。
听觉:和父母对话或周围小朋友对话时,宝宝会抬起头,两眼盯着说话人的嘴,兴致勃勃地聆听。
语言:宝宝基本上能理解10—100个词汇,有50%的宝宝能理解近200个词汇,但常常不能准确发音。
社会适应:开始表现出要独立的意识,例如在给他穿衣服的时候,宝宝一定要自己完成。
1岁5个月宝宝的食谱推荐
1、土豆地雷
食材:大米200克、香菇100克、猪肉馅100克、圣女果1颗、奶酪1片、海苔1片、食盐适量、酱油适量。
做法:将米饭蒸熟。香菇洗干净,切丁。炒锅油热后放入肉末翻炒片刻,放入香菇,加入酱油、食盐炒熟。蒸熟的米饭放入碗中压实,倒扣入盘中。把炒好的菜围在一圈。用海苔剪出眼睛嘴巴,奶酪片做出牙齿,圣女果用菜梗插在米饭上。
2、花豆腐
原料:豆腐、青菜、鸡蛋、盐。
步骤:取半个鸡蛋大的一块豆腐,用火煮并研碎;取青菜叶5-8片(油菜或小白菜)洗净后,用开水烫一下,剁碎;取一个鸡蛋煮熟,取出蛋黄备用;将豆腐、青菜拌在一起,加适量盐,将鸡蛋黄研碎撒在上面;吃时上锅蒸5-8分钟。注意豆腐不要煮老,青菜不可用菠菜替换。
3、水果藕粉粥
原料:苹果、香蕉、猕猴桃、藕粉
步骤:将水果(苹果1/4个、香蕉半根、猕猴桃半个,任选一种)切碎;用奶瓶盖做量器,按一瓶盖水加半瓶 盖藕粉计算,根据小儿食量调制;用中火将调好的藕粉煮熟,起锅前放入水果,稍煮即可。
注意:要自然凉,如多搅拌会变得稀;此粥现做现吃。
4、豆腐蛋汤
制作方法:过滤蛋黄1/2个、海味汤14杯、豆腐少许。把过滤蛋黄和海味汤一起放入,然后上火煮,边煮边搅,开锅后放少许豆腐即停火。
食用方法:隔天喂一次。
营养分析:豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称;蛋黄又可提高宝宝记忆力。
5、鲫鱼汤
制作方法:鲜活鲫鱼150克,去肚杂洗净;加适量猪油、盐调味,水煮熟,再加葱白一根,生姜一片,鲜薄荷20克,水沸即可。
食用方法:汤、肉一起吃。
营养分析:鲫鱼有健脾利润止咳的功效。
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