琉璃苣油的功效和作用
本文已影响2.32W人
本文已影响2.32W人
琉璃苣油是从琉璃苣种子中萃取出的一种植物油,这种植物塬产于地中海地区,是当地比较常见的一种药草,下面详细了解一下琉璃苣油的功效和作用。
缓解经前症候群
琉璃苣油富含Gamma-次亚麻油酸,补充GLA可以产生类荷尔蒙(Eicosanoids)的物质,协助调节各种荷尔蒙的平衡,以舒解女性经前症候群与更年期障碍。
降低脂肪堆积
琉璃苣油GLA成分所合成出来的前列腺素,可以刺激棕色脂肪组织,藉由粒腺体产生能量消耗、降低脂肪堆积。不过值得注意的是,减肥功效仅限于新陈代谢失调(例如经前症候群、更年期障碍)的肥胖者较有具体效果。
丰胸
琉璃苣油含有自然界最高量约20~26%的GLA,透过补充GLA可以促进前列腺素的製造,帮助女性荷尔蒙的合成,活化乳腺细胞,恢復脂肪组织的饱满,让胸部可以再长大或保持应有的弹性饱满,如果乳腺叶细胞和脂肪组织新陈代谢缓慢,活化程度不足等影响,都会使身体合成女性荷尔蒙的能力明显不足,造成胸部发育不良、失去弹性,而琉璃苣油是透过调节自身的荷尔蒙来帮助胸部的发育,可说是最天然而无副作用的。
滋润皮肤
琉璃苣油所含的必须脂肪酸GLA对皮肤最明显的功用,莫过于维持细胞膜的健康,并使细胞保留较多的水分,判断GLA摄取是否充足的一个指标,就是皮肤乾燥的程度。GLA转化成前列腺素PGE1有抑制发炎、扩张血管的作用,对于皮肤发炎敏感问题,如溼疹、乾癣、皮肤乾燥发痒、青春痘,也有改善的作用。
以百分之十的琉璃苣由與其他基底油或乳霜、乳液混合後,直接塗抹於皮膚上,可協助處理乾癬與濕疹或其他皮膚過敏的症狀。
薰衣草精油的功效和作用
【婴儿核桃油功效与作用】宝宝核桃油的功效与作用
【宝宝吃橄榄油的功效与作用】婴儿橄榄油有什么功效与作用
蓖麻油美容功效和作用
【芝麻油的营养价值】芝麻油的功效和作用 芝麻油怎么保存
【鱼油的功效与作用】深海鱼油的功效与作用
【茶油的功效与作用】茶油的功效
菊苣的功效与作用
【马油】马油的功效与作用 马油怎么用
【油桃的功效与作用】吃油桃有什么功效 吃油桃有什么作用
【茶油的功效与作用】茶油的功效 茶油的作用
【葡萄籽油的功效与作用】葡萄籽油有什么功效
【山茶油的功效与作用】山茶油有哪些功效与作用
橄榄油的营养价值和功效作用
【芝麻油的功效与作用】芝麻油有什么功效
鸡蛋黄熬油可以治疗什么病 蛋黄油的功效和作用
【宝宝马油的功效与作用】婴儿马油的作用与功效是什么
【宝宝吃鱼肝油的功效与作用】孩子吃鱼肝油的好处 儿童鱼肝油有什么作用与功效
牛油果油的功效与作用
苦苣菜的功效与作用