美白消肿:冬瓜瓤茶

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美白消肿——冬瓜瓤茶(适合季节:四季)

原料:

冬瓜瓤3个、冰糖20小粒。

美白消肿:冬瓜瓤茶

 制作方法:

①吃冬瓜时把冬瓜瓤掏出来,切碎,晾干。

②分成10份,每份配冰糖2粒,分别装入10个茶包袋。

③每次取1袋,沸水冲泡,焖20分钟后饮用。

  保健功效:

消除浮肿。

美容功效:

美白祛斑。

小叮咛:

冬瓜全身都有利水消肿的作用,但比较寒凉,只有冬瓜瓤的凉性较弱,秋冬季也可以适量饮用。

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