消化不良,煮一道木瓜鲫鱼汤吧
本文已影响6.37K人
本文已影响6.37K人
木瓜鲫鱼汤对于治疗消化不良有很好作用,而且木瓜富含营养,对于气虚、水肿的人来说,也是一道很好的保健食品。
口味:咸甜味
工艺:烧
木瓜鲫鱼汤的制作材料:
主料:鲫鱼500克,木瓜500克
调料:盐10克,料酒15克,胡椒粉2克,姜5克,大葱10克,味精2克
做法
1. 将鲫鱼宰杀洗净,在鱼两面各刻一定花刀;
2. 木瓜去皮、籽,切成片,洗净;
3. 锅中倒入油烧热,放入鲫鱼煎至两面出现硬皮取出;
4. 锅中倒入油,加入姜片、葱段,爆出香味后,烹料酒,加鸡汤、木瓜,水沸后再加入煎好的鲫鱼,加盖用小火烧至汤色乳白;
5. 去掉姜、葱,调味并加入胡椒粉即可食用。
木瓜鲫鱼汤的制作要诀:
本品需鸡汤约750克。
小帖士-健康提示:
1. 健脾开胃,利尿。适于久病体虚、水肿、小便不利者食用。
2. 鲫鱼含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。
小帖士-食物相克:
鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。
【鲫鱼粥怎么煮才好吃】鲫鱼粥的做法
冬瓜腐竹鲫鱼汤的做法
鲫鱼冬瓜汤的做法
小儿消化不良吃什么药最好 推荐安全有效的消化不良中成药
通草鲫鱼汤多久下奶 通草鲫鱼汤喝几天见效
婴儿消化不良的症状有哪些? 消化不良 婴儿消化不良 消化不良的症状
【产后鲫鱼汤做法】坐月子鲫鱼要怎么吃
【小孩消化不良按摩哪里】宝宝消化不良如何按摩 宝宝消化不良怎样按摩
【宝宝消化不良便秘饮食】消化不良便秘吃什么好 消化不良便秘怎么调理
【产后鲫鱼汤做法】坐月子鲫鱼要怎么吃 产后鲫鱼做法大全
宝宝消化不良的表现有哪些?消化不良影响宝宝发育,宝妈要注意
【鲫鱼豆腐汤的做法孕妇】 鲫鱼豆腐汤怎么做 如何做孕妇鲫鱼豆腐汤
【鲫鱼粥的做法】鲫鱼粥怎么煮好吃
【鲫鱼骨头汤的做法】鲫鱼骨头汤怎么好吃
【婴儿消化不良吃什么药最好】宝宝消化不良用药有哪些 孩子消化不良用什么药好得快
木瓜鲫鱼汤的功效与作用 木瓜鲫鱼汤的食用方式和注意事项
宝宝为什么会消化不良 幼儿消化不良3大原因
【治疗宝宝消化不良偏方】如何治疗婴儿消化不良 治小孩消化不良的偏方
【砂仁鲫鱼汤】砂仁鲫鱼汤的功效与作法
木瓜鲫鱼汤能丰胸吗
【中秋节花朵贺卡手工制作】 中秋节漂亮的贺卡手工制
宝宝吃什么补锌?儿童补锌食谱推荐
【孕妇咳嗽吃什么药】孕妇咳嗽用什么药最好
【母鸡和苹果树的故事】母鸡和苹果树故事 中班母鸡和
最有效的祛斑土方法 盘点不伤皮肤的祛斑小窍门
【小孩子乳名叫什么好听】宝宝起小名洋气点男孩 女孩
关于孩子的大事 家长越早知道越好
牛展肉是牛的什么部位
【新生儿胆红素脑病后遗症】新生儿胆红素脑病有无后遗
自护我能行的手抄报图片
为人父母是享受 “开心宝宝”让爱时刻相伴
怀孕几个月有胎动 怀孕多久有胎动
宝宝呕吐怎么快速止吐
【川崎玫瑰折法图解】 川崎玫瑰花的折法 川崎玫瑰教程
哪些辅食不宜给婴儿添加 辅食添加 亲亲宝贝网 营