糖尿病人饮食禁忌
本文已影响8.13K人
本文已影响8.13K人
对于糖尿病人来说,药物治疗是一方面,重要的是饮食中的调理和注意。中老年糖尿病人及合并冠心病、高脂血症的病人,在饮食中还要严格限制胆固醇的摄入量。动物脂肪、动物内脏含胆固醇较高,应少吃或不吃,鸡蛋每日最多不超过两个。在主食定量范围内尽可能多吃些粗杂粮及豆类、蔬菜,以绿叶菜为好,如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等。糖尿病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖饮料。
水果的选择: ①推荐选用:每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20-40千卡的能量。 ②慎重选用:每100克水果中含糖量为11-20克的水果,包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。此类水果每100克可提供50-90千卡能量。 ③不宜选用:每100克水果中含糖量高于20克的水果,包括红枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果,以及果脯应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果,如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等不宜食用。
推荐阅读:糖尿病人吃什么好
尿酸高的儿童饮食禁忌
【孕妇饮食禁忌大全】怀孕饮食禁忌大全 怀孕饮食禁忌盘点
宝宝接种乙脑疫苗的禁忌 饮食、病症禁忌要提前知晓
糖尿病人能喝哪些饮料 除了白开水这些饮品也可稳定血糖
高血糖饮食禁忌
糖尿病人的饮食禁忌
糖尿病控糖饮食方案
糖尿病人饮食注意事项及原则
儿童糖尿病并不可怕 父母是糖尿病 孩子也都会患上糖尿病
【儿童糖尿病】儿童糖尿病的早期症状 儿童糖尿病的饮食
给宝宝吃螃蟹禁忌要记牢 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 饮食禁忌
【妊娠期糖尿病如何控制饮食】妊娠期糖尿病饮食控制
痛风病人饮食禁忌要注意什么
孕妇患有妊娠糖尿病怎么办?妊娠糖尿病饮食原则要注意
怀孕饮食禁忌 别乱来 准妈饮食有禁忌
糖尿病患者需要随身带备糖果?糖尿病对人有什么影响?
咳嗽的孩子饮食注意七忌 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 饮食禁忌
糖尿病人饮食禁忌
备孕期饮食禁忌:谨防饮食破坏造人!
产后降血糖怎么吃 高血糖月子饮食禁忌
【新鲜核桃吃多了会怎样】湿核桃吃多了会怎样 新鲜核
【中暑是什么症状】 中暑是什么感觉 中暑怎么办
2岁小孩鼻子散发恶臭是怎么回事?罪魁祸首居然是这个玩
宝宝会爬了要注意的10件事
【男属蛇住几层楼最旺】男属蛇住几层楼最好 男属蛇住
过度自卑的男孩 背后都有这样的家长
王力宏给小儿子取名,全称是没有1笔弯的,歌迷:不愧是创作
由桂林朔漓江至兴安赏析
婴儿嘴唇发紫是什么心脏病 婴儿嘴唇发紫是怎么回事
1 12个月宝宝每月喂养要领
婴儿肠梗阻是什么症状 婴儿肠梗阻有哪些表现
不听劝告的小男孩涛涛的胎教故事
想永远一个高质量的孩子吗?教他们学会尊重所有人就行 !
科技的进步作文600字
2岁孩子交给奶奶 父母出去打麻将 结果令人崩溃了!