如何利用核桃预防哮喘
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冬天是哮喘的高发期,哮喘是一个比较难根治的疾病,一旦患上有可能就要伴随终身了。我们平时可以吃一些有利于预防哮喘的食物,核桃就是一种很有益的食物了。
核桃仁生姜片 :核桃仁1~2个,生姜1片。每晚睡前同嚼吞服,可补肺肾纳气、止咳平喘、祛风和胃,对哮喘有辅助治疗作用
核桃仁大米粥: 核桃仁30克,大米100克,洗净后加水共煮成粥。每日1剂,分早、晚二次温服,能温阳健脾、纳气归肾,可用于脾肾阳虚哮喘治疗。
白蜜拌核桃仁: 核桃仁、白蜜各50克。将核桃仁捣烂,加蜜拌匀,隔水炖熟,开水冲服。每日1剂,具有补肺肾、润肠通便、平喘的作用,用于支气管哮喘的治疗。
红糖拌核桃: 核桃8个,红糖适量。核桃放火上烤熟去壳,取核桃仁压碎,与红糖拌匀服食。每日1剂,于晚上用开水分次冲服,能补肺肾纳气、通便平喘,治疗哮喘发作有效。
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