【出水痘能吃什么】出水痘可以吃的食物 出水痘可以吃什么
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水痘是一种传染性极强的疾病,现在医疗技术发展快,已经有很好的疫苗来抵抗了,但还是有小概率会患有水痘,这是在饮食上就要多加注意。下面我们来看看出水痘能吃什么吧。
出水痘能吃什么:绿豆
绿豆性凉,味甘,能清热解毒,并能利水,水痘者宜用绿豆煎汤饮,或用绿豆煮粥服食。《本草纲目》云:“绿豆治痘毒。绿豆消肿治痘之功虽同赤豆,而清热解毒之力过之。”
出水痘能吃什么:赤小豆
赤小豆性平,有利水除湿、和血解毒的作用。明代药学家李时珍认为,赤小豆适宜水痘患儿煨汤喝,有与绿豆同等功效。
出水痘能吃什么:胡萝卜
胡萝卜性平,味甘,有健脾化滞的功用。《岭南采药录》中记载:“凡出麻痘,始终以此煎水饮,能清热解毒,鲜用或晒干用均可。”笔者的经验是,用胡萝卜配合等量的荸荠100——150克,煎水代茶饮,对小儿水痘者颇宜。
出水痘能吃什么:丝瓜
丝瓜性凉,味甘,善能清热、凉血、解毒,凡小儿水痘患者均宜食用。元。朱丹溪云:“治痘疹不快。”《本草蒙筌》认为:“丝瓜治痘疮脚痛。”《医学入门》也载:“治小儿痘疹余毒。”清。王孟英还说:“丝瓜可用于痘疮不快,初出或未出,多者令少,少者令稀。”
出水痘能吃什么:酒酿
酒酿有益气、生津、活血之功,古代医家多认为出水痘者宜食。如清。赵学敏指出:酒酿能“佐药发痘浆”。《随息居饮食谱》亦载:“酒酿补气养血,助运化,充痘浆。”在《良方集要》中介绍:“治痘疮不起:荸荠捣汁,和白酒酿炖温服之。”对体虚小儿,正气不足,痘疹难发或不起者,食之最宜。
出水痘能吃什么:甜菜
甜菜性凉、味甘,有清热解毒的功用,除了适宜小儿麻疹者食用外,对出水痘的小孩亦颇适宜。清代食医王孟英就曾说过:“甜菜清火祛风,稀痘疮,小儿尤宜食之。”
出水痘能吃什么:竹笋
竹笋又叫毛笋,即毛竹的嫩苗。其性寒,味甘,水痘初期者宜之。《食物本草》云:“治小儿痘疹不出,煮粥食之,解毒。”《食物宜忌》亦称:“毛笋透毒,发痘疹。”《本草求原》中还说:“痘疹血热毒盛,不起发者,笋尖煮汤及入药,俱佳。”
出水痘能吃什么:冬瓜
冬瓜性凉,味甘淡,是一味理想的清热、解毒、利湿、化痰的食品。水痘多为湿热内蕴,外感湿热邪毒,冬瓜能清之利之,温热得清,湿热得去。故小儿水痘期间,宜多饮冬瓜汤,颇有裨益。
出水痘能吃什么:橄榄
橄榄有清肺、生津、解毒的作用。《本经逢原》中就有“橄榄令痘起发”的记载。《随息居饮食谱》亦云:“橄榄,一名青果,稀痘,橄榄核常磨浓如糊,频与小儿食之。”凡患有水痘的小儿,宜用鲜橄榄3——5个,劈开,同鲜萝卜1个,切块煮水代茶饮。
出水痘能吃什么:鸽蛋
鸽蛋据《本草纲目》记载:鸽蛋能“解痘毒”。《随息居饮食谱》亦云:“鸽卵能稀痘,食品珍之,小儿患水痘时,适宜每日吃鸽蛋2个,连吃3——5天。”
出水痘能吃什么:荸荠
荸荠性寒,味甘,能清热,化痰、消积。唐代食医孟诜认为荸荠可以“消风毒,除胸中实热气”。清代医家黄宫绣也说荸荠“解毒发痘”,故小儿水痘、发热咳嗽、口干烦躁之时,最宜用荸荠煎汤服,或用鲜荸荠绞汁饮用。
出水痘能吃什么:甘蔗
甘蔗性寒,味甘,有清热、生津、止渴的功效。对出水痘的患儿,发热口干、咳嗽烦渴者,食之尤宜。清代医家赵学敏在《本草纲目拾遗》中指出:“凡痘疹不出,及闷痘不发,毒盛胀满者,此痘属急症,宜青皮甘蔗榨汁与食,不时频进,则痘立起。”
出水痘能吃什么:芦根
芦根性寒,味甘,有清热除烦、生津止渴的作用。小儿患水痘期间,发热烦渴、口干舌燥、面赤唇红,或痘后津伤、口中干渴者,可用芦根煎水饮服,最为有益。
出水痘能吃什么:金银花
金银花露是中药金银花的蒸馏液,有良好的清热、祛暑、解毒作用。凡水痘患儿发热烦渴者,饮之甚宜。《金氏药帖》载:“金银花露专治胎毒及诸疮痘毒热毒。”也可直接用金银花煎水代茶饮,也颇适宜。
出水痘能吃什么:梨
梨性凉,味甘,能清热、生津、化痰、止咳,尤其适宜小儿水痘期间发热咳嗽、咯吐黄痰、口干烦渴者食用。
出水痘能吃什么:兔肉
兔肉性凉,味甘,既有补中益气的作用,又有凉血解热的功效,故出水痘者,尤其是体虚小儿出水痘期间,食之甚宜。明。李时珍在《本草纲目》中亦有记载:“今俗以兔肉饲小儿,云令出痘稀,盖亦因其性寒而解热耳。若痘已出者宜戒之。”
出水痘能吃什么:猪肉
猪肉性味甘咸平,含有丰富的优质蛋白质,维生素B1、钙、磷、铁等成分。猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。
出水痘食疗食谱推荐
一、竹叶石膏粥
先将竹叶洗净,与石膏加水同煮30分钟,去渣,放入大米煮成稀粥,加糖适量调味服食,每日分2~3次服,连服3~5日。
二、红豆/绿豆饮
红小豆/绿豆适量煮汤代茶饮,或适量加水,慢火煮粥食用。
三、冬瓜皮汁
冬瓜皮30克或冬瓜子15~30克。水煎汁,加冰糖饮用。
四、荷叶大米粥
大米60克,荷叶1张。先将大米煮粥,待粥煮好时,把洗净的荷叶覆盖在粥上,即可食用。
五、薄荷豆腐
备鲜薄荷叶50克,豆腐250克,白糖30克。鲜薄荷叶切细。豆腐入砂锅,放水煮。快熟时加先薄荷叶,2分钟后,取出置盘中,加白糖拌均。每日吃2次。
六、绿豆薏仁汤
取绿豆100克,生薏仁100克,白糖适量。将绿豆、薏仁加水煮汤。服用时加白糖适量,代茶饮用。
七、胡萝卜芫荽羹
胡萝卜、芫荽各60克、洗净切碎,加水煮烂,加冰糖服,每日1剂,分3次服完。连服一星期,婴儿只服汤汁。
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