大麦茶退奶要喝多久
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大麦茶用于退奶一般连续服用三四天便可见效,不过由于个人体质不同,有些人的时间可能会更长。
临床研究认为生、炒麦芽都有退奶效果。剂量消食开胃而发奶(10-15g),大剂量则耗气散血而退奶(60g)。一般中药用来退奶的麦芽是指大麦千万不要与小麦混淆。
大麦茶退奶的做法
材料:减少乳汁—炒麦芽2两 (60 g)、水500ml、断奶—炒麦芽4两 (120 g)、水800ml
做法:
1、材料稍作冲洗后,放入砂锅或不銹钢锅中。
2、冷水浸泡半小时,大火煮沸 。
3、之后转小火再煮30分钟,去渣。
4、当茶饮频服,或早、中、晚温服。
服用天数:7-14天为一个疗程,依据个人情况,至完全退乳为止。
服用大麦茶退奶注意事项
1、饮食宜清淡,避开发奶食物。少吃烤炸辣刺激性、高蛋白、高热量食物。
2、有些妈妈体质气血旺盛,单喝麦芽茶效果不好,则需要配合其他中药处理。
3、逐渐减少餵奶次数,量少到一定程度,乳房无胀痛硬块,即可考虑停止餵奶。
4、穿宽松内衣,乳胀不适时可冰敷。
5、乳房有红肿热痛或硬块时,要及早就医,预防乳腺炎发生。
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