【秋燥流鼻血上火吃什么】秋燥上火流鼻血吃什么
本文已影响3.51K人
本文已影响3.51K人
秋燥流鼻血上火吃什么?秋季气候干燥,很容易引起上火的症状,有些人还伴随着流鼻血的症状,那秋燥流鼻血吃什么好呢?下面就来具体看看吧。
秋燥流鼻血上火吃什么:雪梨
雪梨是寒性水果,在秋季气候干燥的时候,梨子的清热解毒,生津润燥,清心降火等功效,能有效的缓解秋燥和上火症状,起到比较好的降火效果,对于防治流鼻血也是有好处的。
推荐食谱:冰糖炖雪梨
材料:雪梨、冰糖、水。
做法:
1、雪梨一个,洗净,去皮,切去顶部当做盖子,再借助小刀和勺子挖除中间的核。
2、把冰糖放入中间,盖上盖子,把处理好的雪梨放入深盘或深碗。
3、最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时,让梨完全软化就可以了。
秋燥流鼻血上火吃什么:莲藕
莲藕性寒味甘,具有清热凉血、消暑饥解烦的功效,而且是有丰富的铁和维生素K的,能起到收缩血管和止血的作用。生食莲藕能凉血,而熟食能补心益肾,滋阴养血,上火经常流鼻血的话,吃莲藕能帮助清火,还能起到补血止血的作用。
推荐食谱:莲藕红枣汤
材料:莲藕一节600g,猪瘦肉500g,红枣20g。
做法:
1、猪瘦肉汆水,莲藕去皮洗净,用刀背拍散或切块。
2、锅里注入足够的水大火烧开后,将所有材料加入。
3、煮沸后用文火熬3-4小时,加入少许盐调味即可。
秋燥流鼻血上火吃什么:甘蔗
甘蔗味甘性寒,入肺、脾、胃经;具有清热、生津、润燥止渴、止咳化痰的功效,可治大便燥结、反胃欲呕、心烦口渴。甘蔗还含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素,其中铁的含量特别多,居水果之首,故甘蔗素有“补血果”的美称。喝甘蔗汁可以除去内脏燥热,促进排尿。对于秋燥引起的流鼻血也有很好的疗效。
推荐食谱:甘蔗马蹄糖水
材料:甘蔗200克,马蹄150克,红枣50克,红糖50克,桂圆肉10克。
做法:
1、甘蔗去皮切成圆段,马蹄去皮,红枣洗净。
2、用炖盅一个,加入甘蔗、马蹄、红枣、桂圆肉、红糖,注入适量的清水,加盖。
3、将炖盅放入锅内,隔水用大火炖2小时即成。
秋燥流鼻血上火吃什么:银耳
流鼻血多是由于肺燥血热这种因素引起的。而银耳具有清肺润肺的效果,是非常好的保养类食物,经常流鼻血的患者多食用银耳羹不仅可以帮你清除肺上的火,而且还可以达到保健的效果。
推荐食谱:银耳莲子羹
材料:银耳,莲子,红枣,冰糖。
做法:
1、银耳和红枣用清水泡半个小时,银耳发开,红枣泡完以后多淘几遍,有不少沙土,吃起来会碜。
2、银耳发开后,把中间的黄芯去掉(芯是苦的)。
3、先放银耳和冰糖,多放水,大火烧沸,不断搅锅,防止银耳胶质粘锅,煮开后,关小火熬煮,也要不断搅锅。
4、等银耳出现胶质状况后将红枣和莲子放进锅里。
5、关至小火,需要经常搅锅,这个小火的过程大约是一个小时,直至银耳胶化,粘稠即可。
秋燥流鼻血上火吃什么:百合
中医认为,百合性味甘、微寒,入肺、心经,有润肺止咳,清心安神之功,是老幼咸宜的药食佳品。秋季燥邪为患,肺阴不足,而百合甘寒质润,有润肺之功,对秋燥有明显治疗效果。对于秋燥引起的流鼻血症状,百合也有很好的改善效果。
推荐食谱:百合莲子绿豆粥
材料:稻米200克,百合(干)25克,莲子50克,绿豆50克,冰糖20克。
做法:
1、将大米用清水洗净,百合洗净切小块,莲子去心洗净。
2、锅内加适量水烧开,加入大米,莲子,绿豆煮开;
3、转中火煮半小时,加入百合,冰糖煮开即可。
秋燥流鼻血上火吃什么:莴笋
莴笋清新可口,排毒去火功效好。莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,排毒去火功效显着。莴笋具有清热化痰、泻火解毒、利气宽胸的作用,胸膈烦热、咳嗽痰多、脘闷食少、乳汁不通、大小便不利者食后都有效。对于秋燥引起的流鼻血,能起到排毒去火的功效,减轻秋燥上火的症状。
推荐食谱:凉拌莴笋金针菇
材料:莴笋,金针菇,红辣椒,生抽,麻油。
做法:
1、红辣椒去籽洗净切丝。
2、金针菇切去根部洗净入锅里煮熟(约5-8分钟)捞出挤掉水分。
3、莴笋去叶去根去皮洗净切丝,加盐抓匀腌渍10分钟左右,挤掉水分与金针菇拌在一起,倒生抽、麻油,撒上红辣椒丝拌匀即可。
【秋季儿童流鼻血吃什么】秋季孩子流鼻血吃什么好
【宝宝鼻子干燥流鼻血是怎么回事】幼儿鼻子发干流鼻血的原因 小儿鼻子干燥出血有什么原因
【秋季宝宝上幼儿园流鼻血是怎么回事】小儿秋天上幼儿园流鼻血是什么原因 秋季幼儿去幼儿园流鼻血的原因是什么
【孕妇上火鼻子出血怎么办】孕妇上火流鼻血怎么办 怀孕上火流鼻血怎么办
【宝宝鼻子干燥流鼻血不能吃什么水果】小儿鼻子发干流鼻血忌吃什么水果
【宝宝鼻子干燥流鼻血吃什么药好】小儿鼻子发干流鼻血吃什么药最好
【宝宝鼻子干燥流鼻血怎么办】小儿鼻子干燥流鼻血的治疗方法 幼儿鼻子发干流鼻血怎么处理
【宝宝鼻子干燥流鼻血不能吃什么食物】小鼻子发干流鼻血忌吃什么食物
【秋季儿童流鼻血吃什么】秋季孩子流鼻血吃什么好 儿童秋季流鼻血吃什么
【宝宝鼻子干燥流鼻血怎么办】小儿鼻子干燥流鼻血的治疗方法
【宝宝鼻子干燥流鼻血有什么偏方】小儿鼻子干燥出血有什么偏方
【秋季儿童流鼻血是怎么回事】秋季儿童流鼻血的原因是什么引起的 秋季儿童流鼻血是什么原因
【秋天小孩流鼻血是怎么回事】宝宝秋天流鼻血是什么原因
【幼儿秋季流鼻血是怎么回事】幼儿秋季流鼻血是什么原因 幼儿秋季流鼻血的原因
【宝宝鼻子干燥流鼻血需要注意什么】小儿鼻子干燥出血注意事项
【秋季儿童流鼻血吃什么水果好】秋季孩子流鼻血吃什么水果好
【秋天吃什么防秋燥】 预防秋燥吃什么最好 秋燥吃什么可以润燥
秋燥上火吃什么好 “去火”食疗法推荐
宝宝上火流鼻血吃什么好
【宝宝鼻子干燥流鼻血吃什么食物好】小儿鼻子发干出血吃的食物有哪些
【宝宝鼻子干燥流鼻血是怎么回事】幼儿鼻子发干流鼻血的原因
【秋季儿童流鼻血怎么办】秋季儿童流鼻血如何治疗 秋季儿童流鼻血的治疗方法
【宝宝鼻子干燥流鼻血吃什么水果好】小儿鼻子发干出血吃什么水果好
【宝宝鼻子干燥流鼻血吃什么药好】小儿鼻子发干流鼻血吃什么药最好 幼儿鼻子发干出血吃什么药最好
秋燥吃什么 秋天上火流鼻血怎么办
【孕妇上火鼻子出血怎么办】孕妇上火流鼻血怎么办
【宝宝流鼻血是上火吗】小孩流鼻血是上火吗
小孩秋燥流鼻血推拿止血
宝宝秋燥上火吃什么
【孕妇流鼻血是上火了吗】孕妇鼻子出血是上火吗 怀孕流鼻血是上火了吗