蒙牛低脂高钙奶含糖吗
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蒙牛低脂高钙奶含糖吗?我们知道牛奶的营养是恨丰富的,但有一部分人群不能食用含糖量高的食物,蒙牛低脂高钙牛奶里面有没有糖的成分呢?
蒙牛低脂高钙奶含糖吗?
不含糖。
蒙牛低脂高钙牛奶配料包括:
生牛乳、乳矿物盐、维生素D3、食品添加剂。
一般的牛奶里面是不添加蔗糖的,像这款低脂高钙牛奶配料比较简单,营养含量却十分丰富,适合全家人饮用,和早餐一起享用十分不错。
像血糖高的孕妇、糖尿病人等,喝这款牛奶是完全没问题的。不过吃任何东西都有一个度,不过量就好。
蒙牛低脂高钙奶热量高吗?
不高,减肥期间可以适量饮用。
热量:38 大卡(100克)
营养信息(每100克含量):
热量(大卡)38.49
碳水化合物(克)3.20
脂肪(克)1.50
蛋白质(克)2.90
说明:
蒙牛低脂高钙牛奶,脂肪含量比普通牛奶低50%以上,特别添加水解蛋黄粉和乳矿物盐,给予骨骼更多呵护。
低脂高钙奶是什么意思?
脱脂奶是把正常牛奶的脂肪去掉一些,使脂肪含量降到0.5%以下,还不到普通牛奶脂量的1/7。脱脂奶适合肥胖人、老年人使用,它的营养价值与其他奶产品一样,只是口感差一些。
高钙奶就是在牛奶的基础上再强化一些钙,钙含量可增加数倍以上。“高钙”、“强化”是否比普通牛奶钙的吸收率高,也许会有不同看法。有人认为“吃奶不缺钙,维生素D是关键”,就是说牛奶中钙的含量已经不少,如果再缺钙,要考虑有无维生素D的缺乏和其他因素。
全脂奶的脂肪含量为3%左右,低脂奶(半脱脂奶)含脂肪1.0-1.5%,全脱脂奶含脂肪0.5%。
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