伊利高钙低脂奶什么时候喝比较好
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伊利高钙低脂奶是常见的奶制品,在国产牛奶里很受欢迎,那这款牛奶一般什么时候喝好吸收呢?
伊利高钙低脂奶什么时候喝比较好?
1、睡前喝
晚上睡前喝牛奶,牛奶中的钙可缓慢地被血液吸收,整个晚上血钙都得到了补充、维持平衡,无须再溶解骨中的钙,防止了骨流失、骨质疏松症,对老年人的睡眠更有益。
2、早餐时喝
早上吃早餐的时候,喝一杯牛奶,可以让身体充满精力,补充营养。
说明:
什么时候喝牛奶其实更多是看个人习惯,没有标准。
伊利高钙低脂奶脂肪含量多少?
每100ml牛奶中含1.3g脂肪。
伊利高钙低脂奶一盒250ml,那总脂肪含量有3.25g。
这个脂肪含量算是比较少的,一般全脂牛奶中含的脂肪含量比低脂奶高1倍多。
伊利高钙低脂奶口感如何?网友评价
1、高钙低脂是我一直的选择,建议中老年群体关注这款,不容易血脂高,降低高胆固醇,还能提高钙量。
2、很好的牛奶,低脂肪,适合肥胖或者易胖人群,每天早上起来都会喝一杯。
3、伊利的纯牛奶也买过很多次了,主要给爸妈买的,高钙低脂对老人再好不过了,老人家本来也比较缺钙,喝这款牛奶也刚好补钙,然后脂肪含量又低,我不怕体重肥胖问题,口味也很好,不会甜,纯纯的,一天晚上喝一瓶也有助睡眠。
4、伊利纯奶大品牌值得信赖,纯正奶味,包装设计经典。
5、高钙低脂,补充钙的同时还减少50%脂肪,就是才发现这种牛奶是调制乳,感觉还是有点点添加剂吧。
6、还不错,就是味道好像有点淡。
7、高钙低脂牛奶大人喝都很合适,脂肪含量较低,钙含量丰富,家里姐姐就喜欢这款牛奶口味,点名喝这款。
8、相比较普通的奶来说,脂肪含量会少一半,但是热量仍然有100多卡,还是挺高的热量,为了蛋白质也得上不是,只能热量少一点算一点了,希望可以有更低热量的纯奶。
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