【咳嗽的食疗】食疗咳嗽的食疗方法 治疗咳嗽最有效的方法是什么
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咳嗽主要是因为外部邪气的入侵引起,咳嗽时你都是怎么应对的呢?咳嗽也可以食疗你知道吗?咳嗽的食疗方法是什么?看看下面这篇文章了解下吧!
咳嗽的食疗:鱼腥草水冲鸡蛋
材料:鱼腥草30克,鸡蛋1个。
做法:将鱼腥草浓煎取汁,用滚沸的药汁冲鸡蛋1个,1次服下,1日1次。有清热、养阴、解毒之功效,可以治疗胸痛和肺热咳嗽。
咳嗽的食疗:蜂蜜鸡蛋水
材料:蜂蜜35克,鸡蛋1个。
做法:将蜂蜜加水300毫升煮沸,打入鸡蛋。1次服下,早晚空腹服。有润肺止咳之功效,可以治疗肺燥干咳、久咳。
小贴士:蜂蜜鸡蛋水较适合久咳、干咳人群,所以其他咳嗽类型的人就要考虑更适合的食疗方法了。
咳嗽的食疗:蒸大蒜水
材料:蒜3瓣,冰糖1块,水适量。
做法:将大蒜拍碎放进蒸盅内,再把冰糖也放进去,加入适量的水,把蒸盅放入锅中去蒸,大火烧开后,改用小火蒸15分钟即可。
咳嗽的食疗:醋鸭蛋
材料:鸭蛋2个,陈醋30毫升。
做法:先将鸭蛋打碎并搅匀,放入加水的锅中煮2分钟,然后将醋(陈年米醋较佳)放入锅中同煮,蛋熟后,分2次温服,连服数日。
小贴士:这种方法比较适用于久治不愈的顽咳。
咳嗽的食疗:芦荟鸡蛋
材料:芦荟20克鸡蛋1个。
做法:切碎放入一个容器中,打入一个鸡蛋,搅匀后,放锅内加香油炒熟,每天早饭前服用,连吃3天即可。如果效果不错,可在以后每周吃一次巩固疗效,直至痊愈。效果显著。
咳嗽的食疗:蜂蜜萝卜汁
材料:白萝卜400克,蜂蜜。
做法:洗净去皮切碎,用洁净纱布包好挤榨出汁,每取60毫升加蜂蜜一匙,调匀顿服,一日3次,连服3—5天。
咳嗽的食疗:糖煮金桔
材料:冰糖,金桔。
做法:将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。
咳嗽的食疗:川贝炖梨
材料:川贝,梨,冰糖。
做法:先把梨洗干净,然后把上半部割出一块挖出梨芯;川贝放进去,再放入冰糖,放进锅里,然后盖上梨盖子,按启动按扭,等待一小时即可。
咳嗽的食疗:红糖姜枣汤
材料:红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。
做法:将姜、红枣放一起,以水三碗煎至过半即可,服用时,加入红糖,融化后饮下。
咳嗽的食疗:姜煎鸡蛋
材料:生姜少许,鸡蛋1个,香油。
做法:取生姜一小块切碎,鸡蛋一个,香油少许,像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁热吃下,每日两次,数日后咳嗽即愈。
咳嗽的食疗:蜜枣扒山药
材料:山药1000克,蜜枣10个,板油丁100克,白糖350克,桂花汁,湿淀粉,熟猪油少许。
做法:山药洗净,放入锅内,加清水淹没山药为度,用旺火煮;待山药较烂时捞起,去皮,用刀剖成6厘米长、3厘米宽的长方形、拍扁;蜜枣一刻两半去核待用;将大汤碗内涂抹上熟猪油,碗底排上蜜枣再排上一层山药,夹一层糖、板油丁、逐层放至碗口,撒上糖,扣上盖盘,上笼蒸1小时左右,然后取下,翻身入盘;炒锅上火,滤入盘内汤汁,放清水100克,白糖150克和少许桂花汁烧沸,用水淀粉勾欠,起锅浇上山药上即成。
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