秋梨膏什么季节喝最好
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秋梨膏是一种由秋梨和润肺止咳的一些中药材熬制而成的药膳,它具有润肺止咳,生津利咽等功效。那么,秋梨膏什么季节喝最好呢?
秋梨膏什么季节喝最好
一年四季都可以喝,但秋冬季喝还可保健养生,更好。
秋梨膏是一种中成药,有润肺止咳化痰的作用,出现肺热咳嗽的朋友任何季节都可以吃。但秋梨膏还有很好的生津、解秋燥作用,秋季适量饮用还可保健养生。
秋梨膏什么时候喝最好
秋梨膏一天可喝三次,即早中晚。
1、早上
早上喝秋梨膏不宜空腹饮用,应加在热牛奶或热水中,待其完全相融后才可饮用。这样不仅不会对胃造成伤害,也很好的发挥了秋梨膏的效用。
2、中午
中午食用秋梨膏,应该在饭后一小时后饮用,而且饮用量不可太大,一小勺即可。
3、晚上
晚饭前不宜饮用秋梨膏。正确的饮用时间是晚饭后一小时后,可将一小勺秋梨膏混合于热水中饮用。
秋梨膏一天喝多少
一天3次,每次10ml左右(大概普通勺的一勺子)。这是成人的用量,儿童一般需酌情的减半、减量。
秋梨膏虽好,但毕竟是药,吃多了多对健康不好,所以用量应遵循医嘱,不能过多。
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