感冒能喝茶吗
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感冒期间是可以喝茶的,但是建议如果感冒期间同时在吃药,吃药一定要用白开水,喝药不要用茶水喝药。因为茶水中的茶碱等等成分有可能和药物之间发生不良反应,甚至会降低药物的疗效。另外建议感冒期间喝茶可以适当喝点红茶,或者其他类型的熟茶是能够帮助消化暖胃。另外喝热茶水要适量,能够适当的排汗来调整自身的体温,同时多喝茶水也能够利尿,促进身体循环,能够把体内的毒素排出体外。
喝茶叶茶的功效与作用茶叶茶在日常生活中非常多见,很多人都会赢,其实有很多功效,可以清热除烦、生津止渴、清心润肺,可用于慢性咽炎、感冒、心烦口渴等病证;含有咖啡碱,可以刺激人体中枢神经及大脑皮层,起到提神醒脑的作用,还可以促进胃液的分泌,起到增进食欲,促进消化的功效;含有茶多酚,可以促进体内脂肪的代谢,起到解油腻、减肥瘦身的作用,还可以清除体内有害的自由基,起到保护皮肤、延缓衰老的功效;可以降血脂、降血压、降低胆固醇,起到预防心脑血管疾病的功效。
感冒了怎么办才好得快感冒的时候可以通过以下方法让感冒尽快好起来:
第一、一定要注意休息,放下手头所有令人烦恼的工作,补充睡眠,尽量在晚上10点半之前就入睡,保证深睡眠,尽量恢复抵抗力,这样感冒会尽快好起来。
第二、一定要注意适当多饮水,增加血液循环,促进体内毒素的排出。多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素和矿物质,尤其是维生素C、维生素B族,可以改善人体代谢,让感冒尽快好起来。
第三、可以寻求中医中药的帮助,在感冒早期如果是风寒感冒,可以服用麻黄汤或者桂枝汤,通过发汗解表让感冒症状减轻。如果是后期风热感冒或者郁而化热的情况,比如鼻涕已经变成黄鼻涕,可以服用辛凉解表的药物,比如金银花、连翘、薄荷、荆芥、淡豆豉减轻症状。
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