党参和枸杞可以一起泡水喝吗
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可以一起泡水喝
党参性平、味甘,有补中益气、养血生津、健脾益肺的功效,枸杞子性平、味甘,主治肝肾亏虚、头晕目眩、腰膝酸软和虚劳咳嗽。两者性味相似,且没有配伍冲突,所以可以一起泡水喝。
党参和枸杞一起泡水喝的功效1、补中益气:
党参有补气、养血、生津、健脾的功效,枸杞可以补肾益精,两者同食能够补中益气、健脾益肺,适用于气血不足、脾肺亏虚、四肢乏力者。
2、养肝明目:
枸杞性平、味甘,有养肝明目的功效,其含有较多的B一胡萝卜素,能在体内转化生成维生素A,有利于视黄醇的生成,可以提高视力。党参和枸杞同食,既能补气,还能养肝明目。
3、养血生津:
党参是常见的补气药材,除了补中益气之外,还能养血生津,适用于内热消渴、脾虚食少等症状。枸杞能够强身健体、补肾润肺,配伍党参可以提高补气润肺的药效,党参枸杞一起泡水适用于气血亏虚、肺虚咳喘、失眠心悸者。
4、补肾益精:
党参健脾益肺、养血生津,为脾肺气虚的常用药,适用于面色萎黄、心悸气短、津伤口渴等症状。枸杞补肝益肾,其含有的枸杞多糖能够保护生殖系统。党参枸杞一起泡水有补肾益精的功效,适用于头晕目眩、肝肾脾虚及视力减退者。
5、增强免疫:
党参枸杞含有多糖、皂苷、生物碱等有效成分,能够增强吞噬细胞的数量,枸杞多糖能使非特异性免疫功能得到增强,党参枸杞一起泡水喝能够增强免疫力,提高抗病能力。
党参和枸杞一起怎么泡水喝好党参枸杞茶
1、材料:
党参、枸杞子各10克,黄芪30克,陈皮15克。
2、方法:
(1)将党参、枸杞子、黄芪、陈皮一同放入锅中。
(2)加入适量水,煮30分钟即可。
3、功效:
益气养血,滋阴保肝。
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