儿童近视治疗最佳时间
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早发现早治疗。一旦儿童确诊为近视,要立即考虑佩戴合适的眼镜来矫正儿童的视力,以避免出现视疲劳的情况,导致患者的近视度数过快增长。近视是眼科临床上最常见的屈光不正性眼病。如果儿童出现近视,会导致儿童的远视力下降。临床上治疗儿童近视的主要方法是佩戴眼镜来矫正儿童的视力。
1、眼保健操
第一步:转眼睛,往左边转30圈,右边30圈。刚开始转的时候有的人眼睛可能会感觉疼,那是因为眼睛经常不活动,没有转开,多练几次眼睛就不会疼了。转眼睛的目的是锻炼眼球的灵活度,而且转的时间久了会意外发现眼睛变大一些哦。
第二步:分手摇。手伸到身体的一侧,保持手的高度跟眼睛平行,然后眼睛使劲看向手的方向,期间手可以稍微摆动。换一侧也是同样的动作方法。孩子突然近视怎么办?左看一分钟,右看一分钟,重复做三遍。分手摇动的目的是锻炼并增强眼睛的调节能力。
如何预防儿童近视
1、首先要从生活做起。不良坐姿、眼睛与书的距离太近等因素都是学生近视的影响因素,加之较少的课外运动,使学生眼睛处于长期疲累状态下,得到放松,日积月累,视疲劳、近视等眼部疾病就找上门来。
2、随着电子产品的普及,孩子们越来越多的盯在电子屏幕上,若时间得不到合理控制,那么,孩子近视的几率会增加。
3、了解了可能导致孩子近视的因素,如何帮助孩子解决问题,则成为家长们最想做到的。要知道如何解决近视困扰,第一件事就是要了解孩子未来可能会近视多少度,对此有清楚地认知,才能更科学的提供帮助。
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