瑞士科学家:每天一瓶可乐 孩子会变笨
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咖啡因会影响深度睡眠,从而干扰青春期的脑部发育。青春期正是大脑发育的关键时期,一旦出现问题,可能导致精神分裂症、焦虑、药物依赖和人格障碍等。
据英国《每日邮报》报道,科学家警告人们,含有咖啡因的汽水可能会阻碍儿童的大脑正常发育。他们认为,咖啡因会影响深度睡眠,从而干扰青春期的脑部发育。青春期正是大脑发育的关键时期,一旦出现问题,可能导致精神分裂症、焦虑、药物依赖和人格障碍等。
研究人员通过小白鼠测试验证了这一观点。研究发现,300~400毫克的咖啡因就可能造成决定性影响,即相当于4罐功能型饮料或者三四杯咖啡。例如,一罐著名的红牛饮料,包含80毫克的咖啡因。专家认为,因为可乐和功能型饮料大行其道,目前大量青少年儿童对咖啡因的摄入量超标,非常令家长忧虑。
在20岁之前,大脑发育正为成年期做准备,所有不被人体所需的神经键和细胞连接都会被自然淘汰。科学界认为,睡眠对于大脑发育这一步骤非常关键。
苏黎世儿童医院大学(UniversityChildren's Hospital in Zurich)的雷托·胡伯尔教授(Prof. RetoHuber)教授表示:“(神经系统)这个优化过程,多数发生在深度睡眠期间。在这个过程中,神经器官键会拓展,其它的则逐步减少,这让神经网络更高效、更强大。”
胡伯尔教授透露,当小老鼠饮用了含有咖啡因的水后,它们的深度睡眠数量比喝普通水的小老鼠少,在研究的最后,这些老鼠的神经系统中存在更多的连接点,这意味着系统的优胜劣汰过程受到了干扰。
负责该项研究的发言人表示:“饮料产业的数据表明,他们含有咖啡因的功能型饮料产品销售额正处于高速增长期。与此同时,儿童和青壮年的平均咖啡因摄入量,在过去30年提高了70%多,而且这种增长没有停止的迹象。虽然老鼠的大脑跟人脑存在明显区别,但大脑发展的原理具有相似性,咖啡因对儿童和青少年的负面影响,应该引发人们的思考。”
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