夏季最适合宝宝的6款辅食
本文已影响2.29W人
本文已影响2.29W人
夏天来了,天气渐热,大人的胃口都会变小,何况小宝宝呢,自己动手制作一些夏天的适合宝宝食用的辅食,让你的小baby在夏天也能健康快乐成长!
牛奶粥
适合年龄:5—10月
制作过程:牛奶100克、大米50克、水400克。将大米淘洗干净,用清水浸泡1-2小时。先把水烧开,再下入泡好的大米,用小火煮30分钟,加入牛奶再煮片刻即成。此粥味美可口,含有丰富蛋白质、脂肪及多种维生素和钙、铁等矿物质,营养丰富。
水果藕粉
适合年龄:5—10月
制作过程:藕粉50克、应时新鲜水果(桃、苹果、香蕉等均可)75克,清水250克。将藕粉加适量水调匀,水果去皮,切成细小的碎丁。水烧开后倒入调好的藕粉,用微火慢慢熬,同时不断搅动,直至透明。最后加入切碎的水果,稍煮即可。此羹味道香甜,营养极高,易于消化,非常适合婴儿期的宝宝。
葡萄汁
适合年龄:4—6月
制作过程:捣碎果肉:将葡萄洗净以后,去皮,去籽,放入研磨碗中,用研磨棒捣碎果肉。倒出碗中的葡萄汁水,用纱布滤去渣滓即可。
水果沙律
适合年龄:7—9月
制作过程:将西瓜、哈密瓜、橙子,通通洗净去皮切成丁。准备小半碗优质乳酸酪,将上述水果丁放入乳酸酪中拌匀即可。
胡萝卜鸡肉泥
适合年龄:10-12月
制作过程:煮熟:将解冻后的鸡肉放入水中煮熟煮透;把胡萝卜放在另一只锅中蒸烂。
搅拌成泥状:把鸡肉和胡萝卜搅拌成泥状,可以视宝宝口味而定加少许盐或不加均可。
大骨汤红枣粥
适合年龄:5个月以上
原料准备:大骨,红枣,大米,葱、姜片,精盐,醋,深绿色青菜
制作方法:将大骨洗净,放沸水中焯几分钟,去掉血水及油腻。红枣洗净去核、葱切段,姜切片。锅中放入清水,将大骨、红枣、葱段、姜片一起放入锅中大火煮开。撇去汤中浮沫,倒入几滴醋,小火煲2-3个小时。汤煲好后,放少量盐调味。青菜切成碎末备用。
大米洗净,用煲好的汤煮粥。粥好后,放入青菜,再煮10分钟即可食用。
育儿5月份热文排行总榜5月1日-5月31日 准妈咪百问 解读孕期百种疑问 女人每月什么时候欲望最强烈? 怎样在怀孕期间看出男孩女孩呢? 看穿腹中胎宝宝性别的12招 宝宝聪不聪明看睡姿就知道 剖腹产横切和竖切的区别(多图) 可令女人突然有性欲的秘招 母乳喂养日 妈妈母乳宝宝健康 (图解)胎儿的发育过程 猜宝宝性别的四十五个方法 337811 196795 190967 161888 128943 119790 115011 95192 87749 49642炎夏最适合婴儿吃的辅食
宝宝流感适合喝的6款粥
宝宝夏季最爱吃的辅食食谱大全
夏季宝宝吃什么最合适?
宝宝辅食制作6款
何时为宝宝添辅食最合适
适合6个月宝宝补铁的辅食食谱
6个月宝宝食谱:5款适合6个月宝宝的营养粥
适合宝宝春季吃的防燥辅食
6款适合宝宝喝的鲜菜汁
【6个月宝宝适合吃的辅食】宝宝辅食食谱推荐
宝宝6个月辅食什么合适
炎热夏季适合孩子的食谱有哪些 6款食谱能降温开胃
6-12个月宝宝秋季吃的5款辅食
适合4 6个月宝宝的辅食精选
6 12个月宝宝秋季吃的5款辅食
夏季宝宝辅食 夏季清凉辅食,总有一道你家宝宝喜欢
3款软嫩豆腐辅食适合宝宝食用
适合宝宝夏季吃的营养食谱
夏季适合婴儿吃的辅食有哪些
夏天最适合宝宝吃的高营养清热辅食
适合1 2岁宝宝的夏季营养粥 米粥,夏季辅食,1 2岁宝宝
6个月宝宝适合吃什么 6个月宝宝辅食食谱
适合宝宝在夏季选择的美食
宝宝冬季最适合吃的美食!
夏季宝宝辅食吃什么?这3款辅食消暑去火!
【6个月宝宝适合吃的辅食】宝宝辅食食谱推荐 6个月宝宝辅食食谱做法
适合宝宝夏季食用的四种食物
适合宝宝冬季吃的辅食食谱有哪些
5款最适合新妈妈的春季饮食