八招教你养出健壮小宝宝
本文已影响7.38K人
本文已影响7.38K人
现在提倡母乳喂养,母乳喂养的优点不容置疑,母乳可满足4—6个月以前婴儿所需的营养素。然而4—6个月以后,其所含铁质、叶酸、维生素、钙等营养素就显得相对不足,若不适时补充其他食物,即辅食,孩子不仅长不好,而且有患贫血、佝偻病等疾患的可能。
决定开始给婴儿添加辅食后,要遵循循序渐进的原则。有的母亲生怕婴儿营养不足影响了生长,早早开始给添加辅食,而且品种多样,使劲喂,结果使婴儿积食不化,连母乳都拒绝了,这样反而会影响婴儿的生长。母乳与辅食应该如何搭配 一般添加辅食最好采用以下步骤:
1、开始先给添稀释的牛奶(鲜奶或奶粉),上午下午各添半奶瓶即可,或者只在晚上入睡前添半奶瓶牛奶,其余时间仍用母乳喂养。如半瓶吃不下,可适当减少。
2、6个月后也可在晚上入睡前喂小半碗稀一些的掺牛奶米粉糊,或掺半个蛋黄的米粉糊,这样可使婴儿一整个晚上不再饥饿醒来,尿也会适当减少,有助于母子休息安睡。但初喂米粉糊时,要注意观察婴儿是否有吃糊后较长时间不思母乳现象,如是,可适当减少米粉糊的喂量或稠度,不要让它影响了母乳的摄入。
3、8个月后可在米粉糊中加少许菜汁、一个蛋黄,也可在两次喂奶的中间给喂一些苹果泥(用匙刮出即可)、西瓜汁、一小段香蕉等,尤其是当婴儿吃了牛奶后有大便干燥现象时,西瓜汁、香蕉、苹果泥、菜汁都会有软化大便的功效,也可补充新鲜维生素。
4、10个月后可增加一次米粉糊喂养,并可在米粉糊中加入一些碎肉末、鱼肉末、胡萝卜泥等,也可适当喂小半碗面条。牛奶上午下午可各喂一奶瓶,此时的母乳营养已渐渐不足,可适当减少几次母乳喂养(如上午下午各减一次),以后随月龄的增加渐次减少母乳喂养次数,以让婴儿逐渐过渡到周岁后可完全摄食自然食物。
三种胎教心得让你生出健康宝宝
伸出“小舌头”,看看你的宝宝健康吗?
小班健康有营养的蛋宝宝教案
7招教你应对宝宝胀气
出门还需要骗宝宝?5招教你告别宝宝分离焦虑
宝宝健康吃肉怎么吃?教你如何喂养“肉食宝宝”
高度近视父母,学会四招,生出健康小宝宝
如何识别胎宝宝性别?小编教你5招!
教你给宝宝止哭13招
八个小妙招,让宝宝爱上吃饭
高龄孕妇,妙招助你生健康宝宝
几个小妙招教你改造三类害羞宝宝
教你小妙招,怎么判定宝宝是否吃饱?
合生元教你养出秋冬“水嫩”宝宝
产后6招 教你瘦出小蛮腰
宝宝不肯吃饭教你几招
中班健康健壮的骨骼教案
六大招让体弱的宝宝变壮
教你几个小妙招 宝宝吐奶不再慌
凉水擦浴让宝宝更健壮
夏季男人私处保养靠三招 教你吃出健康前列腺
宝宝出生13天还有黄疸 教你10招击退宝宝黄疸!
教你几招防治宝宝打嗝
4招教你“打造”优质宝宝
新妈妈长痘 教你八招护理
宝宝生病喂药难?教你3个小妙招
五招让你的宝宝头发健康
八个月幼儿红眼怎么办 三招教你护理红眼宝宝
40周计划:孕期怎么吃?教你吃出健康宝宝
6招让宝宝身强体壮