【秋季宝宝容易咽喉发炎怎么治疗】秋季小儿容易咽喉发炎怎么治疗 秋季小孩容易咽喉发炎怎么治疗
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秋季宝宝容易咽喉发炎怎么治疗?秋季气温变化较大,是儿童扁桃体炎发病的高发季节。而且秋季宝宝容易咽喉发炎大多是秋季干燥天气引起的,所以,宝宝要多喝水、并且保持所处环境的湿度,预防宝宝缺水。
秋季宝宝喉咙发炎:多喝水、保持环境湿度
秋季宝宝容易咽喉发炎怎么治疗:秋季宝宝容易咽喉发炎本来就是秋季干燥天气引起的,所以,宝宝要多喝水、并且保持所处环境的湿度,预防宝宝缺水。
1、增加水分的摄取
多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。
但有些饮料应避免:
●浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多,进一步刺激组织;
●柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙;
●含咖啡因的饮料有利尿作用,使体内流失水分。
2、增加室内的湿度
●有时,睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。
●正常情况下,空气先在鼻腔内被湿润,然后才进入喉咙及肺。
●但用嘴巴呼吸,则略过这个程序,使喉咙焦干、不舒服。
●专家建议在卧房使用湿气机,以提高周围环境的湿度。
秋季宝宝喉咙发炎:日常护理方法
秋季宝宝容易咽喉发炎怎么治疗:除了通过补充水分来缓解喉咙发炎之外,更加快捷的方法就是直接对宝宝喉咙进行处理,如蒸汽吸入法等。
1、蒸气吸入法
●尝试用蒸气吸入法来减轻你的痛苦。在水槽里开着非常烫的热水。
●用一条毛巾包裹着你的头使你陷于蒸气的包围中,当水在流的时候侧着头。
●深呼吸把蒸气吸入你的口鼻中,这样做大概5到10分钟。每天重复几次。
2、敷喉咙
●以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙,可缓解不适。
●将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后,过滤。
●将干净的毛巾浸入此溶液,拧掉多余的溶液,直接敷在患部,直到毛巾冷却。必要时可重复。
3、注意喉咙保暖
●专家认为,一汤匙蜂蜜用温水冲泡,加上少许柠檬片是一个很好的自然疗法。
●此外,你要找一些能为喉咙保暖的东西,像丝巾、围巾等,帮助喉咙缓解刺激。
●他还建议患者服用一些天然的药物,像具有消炎作用的甘草。
秋季宝宝喉咙发炎:按摩方法
秋季宝宝容易咽喉发炎怎么治疗:家长可以通过按摩的方法来缓解疼痛。
1、点压左手无名指尖
若点压左手无名指尖,可起到良好止痛、消炎效果。
点压方法:
用右手大拇指和食指直接有节奏点压左手无名指尖,坚持每日三次,饭前点压。每次点压10-15分钟,一般3-4日可起到治愈效果。
2、舌根运动法
咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感,可采取舌根运动法,能收到良好的疗效。
具体方法是:
闭口、舌尖抵牙齿,正转18次,反转18次,然后将口中津液分3次咽下,早晚坚持各做1次。
3、垫高床头
睡醒发生喉咙痛的另一个原因(除了张口睡觉外)是,睡觉期间胃酸逆流至喉咙。胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的。不妨用砖块将床头的底部垫高10一一15公分,使睡觉时,头的位置高过脚。不要仅用枕头垫高头颈部,这样可能使身体弯曲,反而增加食道的压力,使问题更严重。另外,睡前1一2小时内,勿吃东西及喝饮料。
秋季宝宝喉咙发炎:食疗方法
秋季宝宝容易咽喉发炎怎么治疗:食疗方法也是日常生活中常见的方法。
1、麦莲冰糖饮:
麦冬15克、白莲子15克、冰糖适量,加水适量同煲后代茶饮用。有滋阴益肾、生津止渴之功效。
2、无花果煲冰糖:
无花果25克、冰糖适量,加水煲之饮用,每日一次。有益气生津,润肺化痰之功效。
3、鸭蛋葱花汤:
用鲜鸭蛋1-2个去壳,青葱4-5根切碎加水适量同煮,饴糖调味,吃蛋喝汤,每日一次。有滋阴清热、止咳化痰等功效。
4、百合煲香蕉:
百合20克、香蕉2-3只去皮,冰糖适量,加水同煲。每日一次服食,有清热效果。
5、蜂蜜茶叶:
取适量茶叶用纱布包好,用沸水泡成浓茶汁,再加入适量蜂蜜调匀,每隔30分钟漱喉1次,缓缓吞下,连用多次,对咽喉疼痛、咽喉炎一般当天即见效。
秋季宝宝喉咙发炎护理:急性发作期多喝水
孩子咽喉疼痛,因此对于吃东西和喝水等有下咽动作事情会比较抗拒。因此家长应该多次尝试,或者少吃多餐,一定要保证孩子在这段时间的营养补给。
具体措施:
1、饮食方面以清淡为主、易消化的流食或者半流食为主。
2、急性咽喉炎发作期间最好让孩子多喝白开水或者各种果汁,除了补充水分之外,还补充身体需要的各种维生素,提高抵抗力对恢复非常有帮助。
3、另外,家长应该加强对孩子的日常观察,如果孩子扁桃体的红肿越来越厉害,甚至出现化脓等,应该及时就医。
4、对于因扁桃体炎而引起发烧的孩子来说,应按时吃药。低于38.5℃时,多用物理方法退烧,不要随便使用退烧药。
5、因为退烧药不仅容易掩盖病情。如果持续在38.5℃以上超过24小时建议尽快就医。
秋季宝宝咽喉炎的预防方法
1、生活要有规律,有节,起居有常,夜卧早起,避免着凉。在睡眠时,避免吹对流风。
2、适当多吃梨、生萝卜、话梅等水果、干果,以增强咽喉的保养作用。
3、平时加强户外活动,多见阳光,增强体质,提高抗病能力。
4、保持口腔卫生,养成晨起、饭后和睡前刷牙漱口的习惯,。
5、注意气候变化,及时增减衣服,避免感寒受热。
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