宝宝鼻子不通气推拿方法
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迎香穴的位置在鼻翼两侧,宝宝的位置大约是离鼻翼0.5厘米左右。
按摩的时候用食指和拇指分别按住两侧迎香穴,旋转揉搓50次,休息一分钟左右继续反方向揉搓50次。
也可以用食指和拇指从迎香穴的位置开的向上推至眼眶部位,反复50-100次。这种方法有疏风解表的功效,非常适合由于伤风感冒引起的鼻塞。
风池穴如果宝宝是因为受了风寒而出现鼻子不通气的问题,也可以通过按摩风池穴来缓解鼻塞问题。
风池穴的位置大致在发际线和脖子的交界位置。按摩风池穴的方法就是双手固定颈部,然后用拇指按压风池穴,并轻轻顺时针搓揉。
50圈为一组,每次做三到五组即可,每天早、中、晚可以各按摩一次风池穴。
印堂穴印堂穴的位置大家应该比较熟悉,印堂就是额头的意思,印堂穴准确的位置在眉毛连线的中点位置。
推拿按摩印堂穴能够缓解感冒和上呼吸系统疾病。同时还有发汗、至头痛等功效。如果宝宝出现鼻子不通气的问题也可以由下而上推拿印堂穴。
宝宝鼻子不通气的食疗小偏方1、葛根芫荽粥
原料:葛根50克,粳米100克,芫荽10克。
制作:葛根洗净放入锅内,加水2000毫升,煮至1000毫升、去渣,加入粳米煮成粥,加入切成碎末的芫荽调匀食用。
此粥清热解肌、通鼻窍,适用于1岁以上宝宝。
2、薄荷苏叶饮
原料:鲜薄荷5克,苏叶15克,冰糖。
制作:将鲜薄荷叶、苏叶洗净放入锅内加水500毫升,煮开后捞出薄荷和苏叶、丢弃;再根据平时的习惯放入冰糖适量,随时服用。
以上药膳适用于6个月以后的宝宝服用。
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