婴儿补钙吃什么钙好 宝宝怎么补钙最好
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婴儿补钙吃什么钙好?婴儿补钙选择口服的钙比较好,因为口服液容易吸收,而且宝宝吃起来也方便,建议选择两种不同的钙剂交替服用,更有利于吸收。
婴儿补钙吃什么钙好?婴儿补钙选择口服的钙比较好,因为口服液容易吸收,而且宝宝吃起来也方便,建议选择两种不同的钙剂交替服用,更有利于吸收。
当婴儿缺钙的时候,就会出现睡眠不好、多汗、枕秃以及晚出牙等表现。部分婴儿会出现烦躁不安,常常不明原因就会出现哭泣的情况,而且入睡比较困难,就算入睡了也容易惊醒。甚至有的婴儿出汗比较多,即使天气不是很热,也容易出汗。那么,婴儿补钙吃什么钙好?
婴儿补钙以口服为主,可以选择含量比较丰富的无机钙,如碳酸钙或乳酸钙。其中L—乳酸钙水溶解度较大,并且吸收率也比较高,可以说无机钙是婴幼儿比较理想的钙剂。另外,让婴儿多晒晒太阳,补充一些鱼肝油,即ad滴剂,主要是促进钙的吸收,晚上睡觉前半小时,选择两种不同的钙片交替服用,更有利于婴儿身体的吸收。
平时,给婴儿多补充营养,使得营养均衡,多吃一些富含钙质的食物,综合调理,效果会更好。补钙的时候需注意避免钙剂跟牛奶或米粥混合食用,可能降低钙吸收。补钙的时候选择两餐之间服用,吸收的效果可能更好一些。
补钙需要多久是一个复杂的过程,每个孩子对药物的接受程度都不一样。不适当的补钙对婴儿的身体来说都是无益的。如果婴儿的钙缺乏已经被证实需要补充,首先必须同时补充维生素D钙,根据婴儿的接受程度,最好服用补钙制剂,如液体和滴丸剂,常规制造商生产也没有问题。
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