小宝宝几个月可以开荤
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小宝宝几个月可以开荤
一般建议小宝宝的开荤最佳时间应选择在5-6个月左右,刚出生时主要以母乳为主,纯母乳喂养到5-6个月左右的时间,就可以适当添加辅食,刚开始增添辅食可以增加含铁的米粉。如果没有出现腹部胀气、腹泻或消化不良等症状,吃米粉的情况比较顺利,消化能力较好,可以结合孩子的具体情况适当添加肉类。
肉类的营养成分比较丰富,还有大量优质蛋白质和铁剂,有利于孩子生长发育,或者给孩子喝羊汤,比较容易消化,对孩子肠胃也有好处。给孩子吃肉时尽量做成肉泥,逐渐添加,避免给孩子吃大块的羊肉,以免增加消化道的负担。
宝宝开荤仪式准备些什么菜
1. 鸡肝:鸡肝中含有很高的营养成分,对宝宝的身体健康具有一定的好处;
2. 鱼肉:鱼肉中富含较高的胶原蛋白,给孩子开荤有利于孩子的健康;
3. 鸡翅膀:可以选择给孩子吃一些鸡翅膀,因为鸡翅膀具有大鹏展翅的寓意;
4. 鹅肉:鹅肉中富含较多的营养成分,肉质鲜嫩,具有很高的营养价值;
5. 猪肉:可以选择给宝宝吃点猪肉,但由于宝宝的牙齿还没有完全发育,所以最好在9个月的时候添加。
百日开荤是一种民间的说法,并不是说孩子百天后,就可以顿顿吃肉了,如果太早给孩子食用的话,会导致宝宝的肠胃受损,所以大家一定要注意。
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