小儿足底推拿好不好
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小儿足部推拿是以预防,治疗儿科常见病症及儿童保健为目的的一种中医外治法。
通过刺激小孩足部反射区,调整机体阴阳气血,调理脏腑机能,及治疗小儿疾病和进行小儿保健,可以让宝宝少吃药,不吃药,减少药物对宝宝内脏等器官的损害,经常给孩子推拿足部,刺激足部反射区,不仅能够有效调整各脏腑的机能,增强小儿体质,提高小儿的抗病能力,使之生病的机会相应减少。
小儿足部推拿的基本手法1、用拇指以外的四个手指的指肚绕着宝宝的脚踝抚摩。一只手托住脚后跟,另一只手的拇指向下抚摩脚底。然后,把四个手指聚拢放在宝宝的脚尖,用大拇指肚抚摩脚底。大拇指按摩脚底时可以稍微加一点力,其他手指不能用力。
2、用拇指以外的四个手指的指肚,沿脚跟向脚趾方向在脚底推拿。推拿时要稍稍用力,保持手法的平稳。每次推拿到脚趾时,手指迅速回到脚跟,根据上述步骤继续下一次推拿。
3、从小趾开始,依次轻轻转动并拉伸每个脚趾。为宝宝做脚步推拿前要做哪些准备。
小儿足底按摩注意事项1、按摩会使宝宝身体发热,水分蒸发,所以按摩后要及时给宝宝多喝温开水,也可以喝淡淡的盐开水。
2、力度不可过大,由于宝贝的皮肤娇嫩,脚底按摩要注意力度适当,切不可因用力过大而造成额外的伤害。
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