【一个月婴儿抚触手法图】婴儿抚触基本手法
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1、上臂
双手从上臂滑动至小新生儿的双手,再移向指尖。双手同时运行。重复第一、二步3-5次。注意不要过于用力,以免宝宝脱臼。
捏揉上肢:
两手食指和拇指成圈状套在新生儿手臂上捍揉并转动,同时轻轻往下滑动,至腕处停止。重复3-5次,两手交替进行。
2、手心
一只手托住新生儿手腕,掌心朝上。另一只手的拇指从掌根向指尖滑动,重复3-5次,两手交替进行。侧的中点处位处作顺时针揉压。两手交替进行。
3、手背
一只手握住新生儿的手腕,掌心向下。另一只手拇指按住新生儿的手腕边的掌臂上,手指伸进掌心。用拇指和食指施压,然后从掌心向指尖滑动。并在合谷穴(在手背第1.2节骨间,第2掌骨桡侧的中点处)位处作顺时针揉压。重复3-5次,两手交替进行。这样能促进新生儿的生理发育、增强免疫力、增强肌肉和关节发育。
4、腿部
按摩婴儿的大腿膝部、小腿,从大腿至踝部轻轻挤捏。然后按摩脚踝及足部。
双手夹住小棒腿,上下搓滚,并轻捏宝宝的脚踝和脚掌。在确保脚踝不受伤害的情况下,用拇指从脚后跟按摩至脚趾。
一个月婴儿抚触手法图:头部面对平躺着的小新生儿,将双手指间相对,手心向下放在其前额上,食指与发际相平。然后双手同时缓缓向后移动,经过头顶时用一手食指轻轻按压百会穴,再至脑后轻按哑门穴。重复3-5次。
1、腮部
把双手分开移至小新生儿的两腮部,食指轻柔翳风穴(在耳垂后方,乳突与下颌角之间的凹陷处),拇指揉听宫穴(面部耳屏前,下颌骨倮状突的后方,张口时呈凹陷处),手指沿两腮的颊车穴(两颊部下颌角上方约一横指(中指),当咀嚼时咬肌隆起,按凹陷处)、地仓穴(在面部口角外侧,上直对瞳孔)至下巴,并揉承浆穴(面部颏唇沟的中正凹陷处)。
2、前额部
将两手拇指横向放在新生儿的眉上,沿眉弓向两侧移动,至太阳穴(颞部眉梢与目外毗之间,向后约一横指凹陷处)时轻揉之,再画小圆圈。重复3-5次。
3、上颊
将两手拇指分别放鼻梁两侧,向下和向外按揉,并将两拇指上颊部捋动到两侧。重复3-5次。对于出牙的宝宝可以缓解疼痛。
4、下腭
将两手拇指放于下唇下方,轻按压,揉小圆圈向外滑动至两侧,并揉按承浆穴、地仓穴、颊车穴。重复3-5次。时间不要过长,以免增加宝宝流口水。
5、耳朵
用拇指和食指相对捏住耳廓上方,用指腹作小圆圈按摩小新生儿的耳部至耳垂。重复3-5次。
6、上腭
将两手拇指放于上唇处中央,揉按压向外滑动至两耳,并揉按人中沟。重复3-5次。
7、下颊
将两手拇指分别放在小新生儿鼻梁两侧,沿颧弓按揉,向外滑至两侧。重复3-5 次。
一个月婴儿抚触手法图:胸腹部
1、胸部
(顺畅呼吸循环)双手放在宝宝胸前两侧肋缘,右手向上滑 向宝宝的右肩,复原,左手以同样的方法进行.3—5次;
2、腹部
(有助于肠胃活动)左手放在婴儿的右下腹向左下腹,顺时针方向划半圆;右手紧跟着左手从右下腹部沿弧形按摩。避开脐部,动作轻柔。(或画出I-L-U)
3、背部
舒缓背部肌肉.分分合合上上下下, 双手平放背部从颈部向下按摩,然后用手尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉,再次从颈部向底部迂回运动。
新生儿抚触注意事项1、在脐痂未脱落前不要对腹部进行抚触。
2、抚触者双手要温暖、光滑、指甲要短、无倒刺,不要戴首饰。
3、抚触时不要强迫宝宝保持固定姿势。
4、留心宝宝的反应,如果他哭了,先设法让他安静下来再继续抚触;如果他哭得厉害就要停止抚触。Ø
5、胸部抚触交叉的时候,要避开宝宝的乳头,避免刺激。应在双乳之间划过。还可在宝儿的肩头轻捏一下。
6、腹部抚触一定要顺时针,因为顺应肠的蠕动方向。若宝儿腹泻,可反向抚触按摩。
7、四肢可滚动式搓捏,动作要轻柔。若宝儿多病,背部抚触是可适当增加脊柱两侧上下滑动和按摩。
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