【宝宝能吃三文鱼吗】7个月宝宝能吃三文鱼吗
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宝宝要慎吃三文鱼。
因为三文鱼属于海鲜类,用老人的话讲是属于发物,宝宝感冒、上火、有炎症的时候是不能吃的,否则有可能会加重病情。
未足岁的宝宝要适量添加,注意观察,有些宝宝吃海鲜会过敏。所以说,容易过敏的宝宝和没有满一岁的宝宝最好不要吃三文鱼。
给宝宝吃三文鱼怎么选择:
鱼肉有光泽,有弹性,颜色是鲜明的橘红色。
鲑鱼的颜色和其营养价值成正比,橘红色越深,价值越高,也越新鲜。因为颜色越深其含有的虾青素含量越高。这一点是和挑选其他鱼类不同的。
多大宝宝能吃三文鱼宝宝最好满一岁之后再吃三文鱼,十个月之后的宝宝可以吃一点点三文鱼沫沫熬煮的粥。
但是刚开始的时候要少给孩子吃点,看下孩子如果不过敏的话,再多给孩子吃啊。
三文鱼 金枪鱼含DHA比较丰富,6月后的宝宝都可以信用,国内的鳕鱼都是银鳕鱼吧最好少吃,在日本时那边的宝宝都吃三文鱼金枪鱼。
宝宝吃三文鱼的好处与坏处
宝宝吃三文鱼的好处:
降血压、防治心血管疾病、增强脑功能、防治老年痴呆、防视力减退,而且含有丰富的蛋白质以及维生素等,给小孩提供生长所需的营养,世界上最有益健康的鱼,且对精神健康以及胎儿和儿童的发育也十分有益。
宝宝吃三文鱼的坏处:
三文鱼建议还是不吃为好,三文鱼等鱼类的安全风险主要来自于四个方面:重金属污染、生物毒素、寄生虫以及致病细菌。
三文鱼可能感染的寄生虫有多种,最常见的是异尖线虫。如果一次吃下去的量比较大,会产生急性食物中毒;即使吃得少,也可能导致人体今后对线虫过敏。
宝宝吃三文鱼的注意事项宜:鲑鱼与豆腐同食,不但补充营养更全面,而且软嫩滑利,很适合牙齿咀嚼功能不好的幼儿和老年人。鲑鱼与白萝卜同食,可以健脑益智,预防老年痴呆。
忌:鲑鱼与柿子同食,鲑鱼中的蛋白质会与柿子中的鞣酸结合成鞣酸蛋白,聚集在人体内,从而引起呕吐、腹痛、中毒等症状。
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