宝宝睡扁头怎么纠正
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在孩子出生后,作为父母的我们都细心的照顾着孩子。但是很多妈妈都会发现为什孩子的头睡着睡着就扁了呢?其实,刚出生的宝宝,头颅骨尚未完全骨化,宝宝头部都有相当的可塑性。所以新妈妈要注意不能让宝宝只习惯某一种睡姿,否则宝宝容易睡偏头。
一般来说在宝宝前3个月是宝宝头型塑造的黄金时期。新生儿睡眠的时间比较长。宝宝在床上睡的时候,头部采取偏右或者偏左睡比较好。每2-3个小时给宝宝更换1次睡眠姿势,这样避免宝宝头部某一部分长期承受压力,导致头部形状收到影响。需要注意的是:孩子睡眠浅的时候不要进行更换睡姿。
另外,可以让宝宝习惯性的转换睡姿。在宝宝的床上挂上床铃,经常变换床铃的位置,这样可以避免宝宝长期看着一个方向,避免扁头,或者宝宝斜视。
还有就是宝宝的枕头的选择。怎样才能选择合适的枕头呢?
3个月前的宝宝是不需要枕头的,这样会影响宝宝颈椎的发育,而且容易造成呛奶。
3-6个月可以选择高度1厘米的枕头。
6个月-1周岁,可以选择高度为3-4厘米的枕头。
1周岁后可以选择高度为6-9厘米的,但是不能太高哦
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