孕妇吃黄瓜不能和什么一起吃
本文已影响4.18K人
本文已影响4.18K人
花生的营养价值很高,富含脂肪和蛋白质、糖类等,可生吃可熟吃,黄瓜也是常吃的一种蔬菜,但两者一起食用的话,就可能导致腹泻。
富含维生素C的食物黄瓜中含有一种维生素C分解酶,这种分解酶在黄瓜生吃的情况下能使维生素C保持一定的活性。但是如果与维生素C含量较高的食物同食,那么黄瓜中的维生素分解酶会就破坏其他食物的维生素C,降低两种食物的营养。所以吃黄瓜最好不要同富含维生素C的食物同吃,常见的有花菜、西红柿、芹菜、卷芯菜、苦瓜、山药、柑橘、枇杷等。
金樱子金樱子是一种中药,味酸、性平,可固精缩尿,涩肠止泻,但和黄瓜一同吃会引起身体不适。
坚果类难消化的食物黄瓜性凉,入脾、胃、大肠经,吃用之后脾胃寒凉,降低了脾胃的消化功能,此时再食用难消化的高油脂、高蛋白的坚果类食物,会增加消化坚果类的食物困难程度,就容易消化不良。
孕妇吃黄瓜和什么搭配好
1、豆腐
豆腐有清热解毒,生津润燥,益气补身的作用,结合黄瓜一起食用有降血脂的功效。
2、醋
醋中含有大量的酸,有软化血管、去红血丝的功效,结合黄瓜则有清热解毒的作用。
3、木耳
黄瓜中的丙醇二酸能抑制体内糖分转化为脂肪,从而达到减肥的功效。而木耳富含多种营养成分。木耳中的植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统中的某些杂质集中吸附,再排出体外,从而起到排毒清肠的作用。二者一起吃可达到减肥、滋补强壮、和血、平衡营养之功效。
【木瓜不能和什么一起吃】木瓜与什么不能同吃
孕妇吃柚子不能和什么一起吃
孕妇吃青枣不能和什么一起吃
孕妇吃榴莲不能和什么一起吃
【黄瓜和西红柿能一起吃吗】黄瓜可以和西红柿一起吃吗
孕妇吃蛏子不能和什么一起吃
孕妇吃无花果不能和什么一起吃
黄瓜不能和什么一起吃
孕妇吃红薯不能和什么一起吃
孕妇吃李子不能和什么一起吃
紫薯和黄瓜能一起吃吗 黄瓜不能和什么一起吃
孕妇吃石榴不能和什么一起吃
孕妇吃桃子不能和什么一起吃
【黄桃与什么不能一起吃】黄桃不可以和什么一起吃
孕妇吃海带不能和什么一起吃
孕妇吃菠萝不能和什么一起吃
孕妇吃秋葵不能和什么一起吃
孕妇吃香蕉不能和什么一起吃
孕妇吃羊肉不能和什么一起吃
孕妇吃油桃不能和什么一起吃