孕妇吃金针菇的禁忌
本文已影响2.03W人
本文已影响2.03W人
没煮熟的金针菇中含有“秋水仙碱”,食用后会产生有毒物质“二秋水仙碱”,导致食用者出现腹痛、腹泻和呕吐等问题。而秋水仙碱不耐热,加热后就会被破坏掉。所以孕妇吃金针菇一定要等煮熟透后再吃,食用前在冷水中泡会也可溶解掉一部分秋水仙碱。
这些孕妇不宜吃金针菇性寒,且不好消化,所以脾胃虚弱、寒性体质及经常腹泻的孕妇应少吃。
另外,金针菇含嘌呤物质较多,每100g金针菇含嘌呤60g左右,所以关节炎的孕妇需慎重食用。
不能和这些食物同吃孕妇吃金针菇时最好不要与这些食物同吃,以免引起身体不适。比如金针菇与高钙、高纤维和寒性食物同吃,容易导致消化不良。
金针菇与蛤蜊同吃会破坏金针菇中的维生素B1,导致营养流失。
【蒜蓉金针菇的家常做法】家常蒜蓉金针菇怎么做 蒜蓉金针菇怎么做好吃
【宝宝吃杏鲍菇的禁忌】小孩吃杏鲍菇的禁忌 孩子吃杏鲍菇的禁忌
【金针菇和鸡蛋怎么做好吃】金针菇和鸡蛋的做法
【肥牛金针菇怎么做好吃】肥牛金针菇的做法
【凉拌金针菇怎么做好吃】怎样凉拌金针菇好吃 怎么凉拌金针菇好吃
金针菇可以生吃吗 金针菇生吃有毒吗
【金针菇粥的做法家常】金针菇煮粥怎么做
【金针菇番茄汤的做法】金针菇番茄汤怎么做好吃
【宝宝吃猴头菇的禁忌】孩子吃猴头菇的禁忌 小孩吃猴头菇的禁忌
【金针菇和虾怎么做好吃】金针菇和虾的做法
【孕妇禁忌】孕妇禁忌食物一览表 孕妇禁忌大全
【宝宝吃平菇的禁忌】小孩吃平菇的禁忌 孩子吃平菇的禁忌
金针菇怎么保存时间长 金针菇保鲜窍门
【宝宝吃金针菇会过敏吗】孩子吃金针菇会过敏吗 小儿吃金针菇会过敏吗
吃烤金针菇的禁忌
金针菇吃了会胖吗 金针菇的食用禁忌
孕妇可不可以吃金针菇
【宝宝吃草菇的禁忌】小孩吃草菇的禁忌 孩子吃草菇的禁忌
金针菇怎么洗才干净 金针菇的正确清洗方法
清炒金针菇的做法 清炒金针菇怎么做好吃