正常情况下怀孕多久有孕吐反应?
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不少女性在怀孕之后早期都会出现孕吐反应,这是一种非常正常的现象,那么怀孕多久有孕吐反应呢?正常情况下怀孕之后出现孕吐反应的时间是6周左右,特别是孕妇每天早上起床的时候孕吐反应相当严重。
不少女性在怀孕之后早期都会出现孕吐反应,这是一种非常正常的现象,不同的孕妇孕吐反应的严重程度也是不太一样的,那么怀孕多久有孕吐反应呢?接下来就跟着去了解一下这方面的基本常识,看完就了解了。
怀孕多久有孕吐反应?
1、不少女性在怀孕以后,特别是一些女性在停经之后40天左右的时候会出现恶心、呕吐孕吐反应,出现这些反应都是属于正常现象,特别是孕妇看到一些十分油腻的食物之后会产生反胃的感觉,而出现呕吐的现象,并且在这个阶段里面还会出现头晕、浑身乏力、食欲下降的情况,孕妇在发现自己出现这些孕吐反应之后不要过于担心。
2、也有一些孕妇在6周的时候出现呕吐的反应,特别是每天早上起床的时候孕吐反应是相当严重的,感觉上非常不舒服,一点都不想吃。
如何减少孕吐反应?
1、心理疗法
女性在怀孕之后心情一定要放轻松一点,这是比什么都重要的,大家心理压力过大的话,孕吐反应也是会变得很严重的。
2、饮食疗法
其实在怀孕的前面三个月的时候胎儿的生长速度是相当缓慢的,此时并不需要太多的营养,希望孕妇能够在口味上尽量选择自己想吃的食物,还要减少每次进食的量,少食多餐。
3、运动疗法
适当参加一些轻缓的活动,比如室内散步、做孕妇保健操等,这样能够对心情上改善很多,起到强身健体的作用,这样早孕反应可以减轻很多。
怀孕多久有孕吐反应?从上面文章的介绍来看正常情况下怀孕之后出现孕吐反应的时间是6周左右,特别是孕妇每天早上起床的时候孕吐反应相当严重。大家可以通过一些方法减轻孕吐反应,坚持到孕中期一切都会好起来的。
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