胎动一般几个月开始
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如果孕妇感受到第一次胎动,一定很激动很兴奋,这是感觉到了宝宝的存在,那么胎动一般几个月开始的呢?今天这篇文章就给大家具体介绍下。
胎动是什么感觉
1.最开始的感觉
一般情况下第一次胎动会在18-20周出现,胎儿比较小,发育也不完全,力量更小,此时能感觉到的胎动是时有时无的,随着时间的推移,这种感觉会越来越强烈了。
2.在20-24周的感觉
这段时间宝宝的胎动次数不断的增加,而且在孕中期的是非常活跃的状态,有的活泼的宝宝还会在妈妈的肚子里翻跟斗,踢腿,准妈妈们能强烈感觉到宝宝的存在。
3.在24-28周的感觉
这个期间的胎动是一跳一跳的,这个是宝宝在大哥,而且此阶段羊水比较充足,宝宝可以在妈妈的肚子里自由的活动,也能感知到外界的声音,而且妈妈会感觉到孩子会根据外界声音突然动一下。
在怀孕期间要注意什么呢?
1. 饮食方面
在怀孕的时候,饮食方面很重要,因为一个人吃两个人补,对于饮食的要求很高,营养均衡, 多吃新鲜蔬菜和水果,少吃辛辣刺激的食物,尽量自己做,少吃外卖食品。
2. 日常习惯
初期怀孕的时候女性朋友要注意调整作业的环境,特别在孕早期的时候,胎儿比较敏感脆弱,不要长时间的站立,不要用力过猛,高压负重的工作尽量少做,等过了三个月的稳定之后在考虑工作的强度问题。
3. 适当的运动
不是说怀孕了就一定不能运动,这是错误的,怀孕期间进行有效的运动可以帮助生产以及胎儿的发育,在怀孕后期,医生会建议你多运动,会更容易顺产的。
通过上文介绍大家对于胎动有了一定的认识,胎动更多的是给妈妈们带来惊喜和感动,希望每个妈妈都能生下健康宝宝。
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