看当妈的吃饭状态,就知道带娃是最有效的瘦身方式
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有朋友说,自从你生了孩子,好像……变得比以前瘦了,不是说,怀孕坐月子容易变胖吗?我说,嗯,产后瘦身最快的方法,就是自己亲手带娃,效果绝对杠杠的。
清妈叨几句:
呃,其实我不是要安利拿日益增重的BB做举重运动(肌肉是怎么练成的)。而是,看看吃饭就知道咯:完全吃不饱好嘛……
什么细嚼慢咽,什么荤素搭配,统统都是浮云!
诚如漫画中所说的,现在吃,就是为了完成“吃饭”这个日常仪式吧。
到了饭点,心思就全都花在孩子身上了。至于自己,鬼知道我刚才吃下去的是什么……完全没注意菜色,只知道“我已经吃好饭了,就这样!”
当然,日子长了,妈妈大多能练就“快”字诀,修炼的奥秘就在于“给宝宝喂一口的同时自己吞两口”,只有这样,才能在饭菜没有冷光之前把自己喂饱,嘎嘎嘎!
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