想补基因的短板?这四个提高宝宝智力的方法妈妈要记牢
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看到别人家的小孩才几岁就精通某种技能,那种天赋异禀真是令人羡慕。每个女性都希望自己的孩子,将来以后也能拥有高智商的大脑,可是我们深知基因对智商的影响力,那么在自己没有强大的基因的情况下,就试试这几个办法来神助攻吧。
看到别人家的小孩才几岁就精通某种技能,那种天赋异禀真是令人羡慕。每个女性都希望自己的孩子,将来以后也能拥有高智商的大脑,可是我们深知基因对智商的影响力,那么在自己没有强大的基因的情况下,就试试这几个办法来神助攻吧。
孕期时多吃鱼类
鱼类中除了含有优质蛋白质及多种微量元素外,还富含高度的不饱和脂肪酸,比如EPA、DHA,这是促进大脑发育和视觉发育的大功臣。对于DHA大家一定都不陌生,DHA又被称为脑黄金,能够让大脑更活跃。在孕期时,孕妈摄入足量的DHA能够优化胎儿大脑细胞的构成部分,会让胎儿中枢神经的神经元增长更多的树突,从而使宝宝更聪明。
孕期时智力胎教
在这个拼脑时代,想要孩子更聪明,就不能错过孕期时的胎教。除了古时候常用的音乐胎教外,孕妈还可以经常按摩腹部,缓慢的读诗歌,哼唱歌曲,以及多动脑思考,做些脑洞题,经常发散思维的想问题,可以带动胎儿的“头脑风暴”,让宝宝的大脑转的更快,头脑更灵活。
母乳喂养
我们都深知母乳喂养能增强孩子的免疫力,降低孩子过敏风险。然而母乳喂养的好处远不止这些。母乳中的DHA含量远远高于配方奶粉,可以提高孩子的认知功能,相较于非母乳喂养的孩子也就更聪明。
对婴儿进行抚触
父母通过对新生婴儿皮肤的接触,按摩,能够增强婴儿的安全感,刺激婴儿感觉器官,神经系统,免疫器官的发育,还能增进亲子间的亲密度。
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