孕期产检,记住这6个小窍门,省时还不会那么累!
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在怀孕以后我们要注意些什么呢?需要到医院检查什么呢?孕期产检,记住这6个小窍门,省时还不会那么累!
在怀孕以后我们要注意些什么呢?需要到医院检查什么呢?孕期产检,记住这6个小窍门,省时还不会那么累!
孕期产检,常会遇到人山人海排队等候的场面,怀孕后孕妈身体上的不适本身就很辛苦,若再经常排长队等候,真的是很不容易。下面这6个小窍门,准妈妈们要记住了,节省时间的同时,还不会那么累。
1、提前了解产检项目
每次产检后,医生都会给填写下次产检的项目。孕妈们回家可以提前在网上大概了解下,知道该产检项目都要做什么,大概的时间,这样孕妈能提前做到心中有数,提前有所准备。就不至于在产检处心里没底的茫然等待。心里提前有了预知,等待起来也不会感觉时间过的太慢。
2、合理安排产检项目
每次产检时,一般都不是只有一个项目。面对好几个产检项目,并不一定要按顺序一个一个排着来,孕妈们可先找排队人少的科室,或者在排队人多的科室先排上号,再去排队人少的科室检查,这样一个项目检查完,另一个项目排队也快到了,这样减少了排队等候的时间,也减轻了孕妈的劳累感。
3、学会网上预约
现在互联网方便了人们的生活,去医院挂号预约都可以在网上进行了。孕妈们可提前在网上预约挂号,这样会减少挂号排队等候的时间。孕期要去产检好多次,每次都省下来现场挂号预约的时间,可是能省不少心。互联网提供的方便,孕妈们别忽略了用哦。
4、适时选择下午去产检
产检是孕期重要的大事,孕妈们习惯早上起来,第一时间先去。一般情况下,产检处都是上午人比较多,有时上午的人能是下午的3、4倍,而且有时上午排到中午吃饭的点,不得不又要多折腾和等待。其实只要不是要求空腹检查和必须上午去的项目,孕妈们完全可以下午去。这样避免了孕妈把一整天的时间都用在产检上,以至于每次产检完都有种身心疲惫的感觉。
5、找个合适的人陪同
孕妈产检时,若能找个合适的人陪同,那是最好不过的了。陪同的人可帮忙排排队,跑跑腿,一起聊聊天,会减轻孕妈很多身体和心理上的负担。所以,准爸爸若有时间,要尽可能的多陪着准妈妈去产检。尤其是空腹抽血和做四维这种大项目,准爸爸在孕妈身边能带去不少安慰。
6、可随身带点食物
怀孕后和之前不一样,孕妈饿的比较快,产检焦急等待中,若饿了又担心出去吃东西号会排过,而且有的孕妈也不喜欢来回跑动,会感觉时间过的很漫长。孕妈们可以提前准备些吃的,尤其准备些自己爱吃的,这样就可以一边享受美食,一遍等待。
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