暖医孕期40周完全指导(第14周)
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女性需要体验当一个妈妈的感觉,生育对于女性是必然要经过的阶段,那么对于怀孕第14周的女性来说需要如何准备呢?今天我们就来好好探讨下!
小宝宝的变化
胎儿开始长出非常细小的、覆盖全身的绒毛——胎毛。头脚长约有85mm,开始吞咽少许羊水。肾脏开始工作,吞咽的羊水以尿液的形式排出。甲状腺类激素开始产生,甲状腺发育。 能够“动手动脚”了,还在进行吸气呼气的练习。
准妈妈的变化
子宫增大,腹部也隆起,看上去有些显怀了。体内雌激素较高,阴道分泌的“白带”增多,这是正常现象。皮肤偶尔会有瘙痒情况,脸上也许会出现褐色的妊娠斑,不过等到宝宝出生后,就会逐渐变淡消失。
本周要点
阴道分泌物增多:怀孕时体内雌激素水平较高,盆腔及阴道充血,阴道分泌物增多是自然现象。正常的分泌物应是白色、稀薄、无异味,如果分泌量多而且颜色、性状有异常,应请医生检查。这时应注意保持外阴部的清洁,内裤应选用纯棉织品,并坚持每天清洗,避免使用刺激性强的皂液。 体态变化后保持正确姿势:准妈妈的腹部开始日见隆起,重心前移,身体各个部位受力方向发生变化。此时准妈妈应保持正确的坐、立、行姿势,避免各种意外。
证碘的摄入量:如果母体摄入碘不足,新生儿出生后甲状腺功能低下,会影响中枢神经系统,尤其大脑的发育。鱼类、贝类和海藻等海鲜是碘最丰富的食物来源。
预防妊娠纹的产生。妊娠纹的产生和每个人的皮肤特点有关,不过控制体重,避免因体重增长过快而导致的皮下组织被过分撑开,也会减少妊娠纹生成的可能。
产检:
如果需要进行15~18周的产前诊断——羊膜腔穿刺,做好相关准备。如果你是35岁以上的高龄孕妇、分娩过染色体病患儿的孕妇或多次自然流产或死产。在孕15-18周期间,你可能要根据医生建议做一次产前诊断,通过对胎儿进行特异性检查,以判断胎儿是否患有先天性或遗传性疾病。
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