怀孕前缺少这4种微量元素,对胎儿会有哪些不利影响?
本文已影响5.85K人
本文已影响5.85K人
随着人们生活水平的提高,以及对后代的营养问题的关注。不少家长在怀孕的时候,就已经格外注意宝宝的营养状况了。今天小编就和大家来聊聊孕前缺少不同的微量元素,会对胎儿有哪些影响。
随着人们生活水平的提高,以及对后代的营养问题的关注。不少家长在怀孕的时候,就已经格外注意宝宝的营养状况了。今天小编就和大家来聊聊孕前缺少不同的微量元素,会对胎儿有哪些影响。
1.缺碘
碘是人体合成甲状腺素的重要原料,人体缺碘会导致甲状腺激素减少。胎儿缺碘会导致大脑皮层中主管语言、听觉以及智力的部分得不到完全的分化和发育。胎儿出生后表现为生长缓慢,神情呆滞,成年后身高普遍不到130cm,俗称呆小病。因此怀孕前女性应该多吃些含碘的食物,同时要坚持食用加碘食盐。
2.缺锌
锌可以参与人体内核酸和蛋白质的代谢过程,人体缺锌会导致DNA以及含有金属的酶合成发生障碍。如果怀孕前女性体内缺锌,胎儿的发育必然会受到影响,严重时会导致胎儿畸形,而饮酒会增加人体内锌的消耗,因此怀孕前半年内女性必须要戒酒,同时要多吃瘦肉、动物肝脏、蛋类,乳制品等富含锌的食物。
3.缺铜
日常生活中很少听说人体需要补充铜,研究发现,胎儿缺铜会导致精神异常、运动障碍以及全身动脉血管迂回,严重时会导致婴儿夭折。如果女性在怀孕期间血液中铜含量过低,就会引起胎儿缺铜。同时胎儿缺铜也会影响体内某些酶的活性以及铁的吸收和运转。不过人体对铜的需求量并不大,通常不需要额外补充。
4.缺铁
多数孕妇如果在孕期不额外补充铁,就会出现妊娠生理性贫血。尤其是在怀孕30-32周时,血色素可降至最低,严重贫血的孕妇胎儿体内的红细胞要比正常胎儿少20%左右。因此淘妈建议各位女性,无论是在孕前还是孕期,一定要多食一些富含铁的食物,比如海带、芹菜、黄豆等等。
宝宝微量元素缺乏怎么办?10种元素这样吃就足够啦!
缺微量元素会影响备孕吗
孕前必补的4种微量元素
胎儿缺氧的不利影响有哪些
怀孕后尽量少吃的水果有哪些?不然会对胎儿造成伤害。
长期缺乏夫妻生活对男女双方会有哪些不利影响?
儿童微量元素缺乏的表现有哪些
“上怀男,下怀女”?孕妇肚子形状不同,对胎儿有哪些影响?
【宝宝缺微量元素的症状是什么】儿童缺乏微量元素有什么表现
如何判断宝宝是否缺乏微量元素,要不要给宝宝查微量元素呢?
大姨妈日子总不准,血量也少,这样会不会影响怀孕?
怀孕一直吃素不吃荤对胎儿发育有影响吗? 孕期只吃素不吃荤,会影响胎儿发育吗?
怀孕之后总“不爽”,负面情绪会对胎儿造成哪些影响?
引起月经量少的原因是什么,对怀孕有哪些影响?
【羊水少对胎儿的影响有哪些】羊水少对胎儿会有哪些影响
月经少怀孕了对胎儿有影响吗 哪些妇科病对胎儿有影响
哪三大微量元素孕妈不能缺?
【微量元素有哪些】人体微量元素有哪些
缺乏微量元素影响孩子身心发育
【宝宝缺微量元素吃什么比较好】儿童缺乏微量元素怎么补充