洗澡留意4个敏感部位,防止胎儿受伤!
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匆匆别过了昨天,吃过了夏至冷面,我们即将迎来一年当中最热的时候。炎炎夏日,普通人且动辄一身汗,就更不用提孕妇了。
匆匆别过了昨天,吃过了夏至冷面,我们即将迎来一年当中最热的时候。炎炎夏日,普通人且动辄一身汗,就更不用提孕妇了。女性怀孕后,体内激素水平发生变化,分泌物也随着增多,更爱出汗。 骨子里爱干净清爽的女性朋友怎么能容忍自己身上粘乎乎的?所以每天忙完工作回家都要洗澡。小编要提醒孕妈妈们,洗澡的时候要注意到以下4个部位的清洁方式和程度,以免伤及胎儿:
首先是肚脐。可能你看不惯肚脐里进脏东西,觉得很恶心,所以以往洗澡可能捎带着一起清理了。但是怀孕后不能这样洗了,肚脐毕竟是个敏感的部位,如果觉得很脏,可以用温水泡一泡,使其质地变软,然后用沐浴乳蘸在棉签上慢慢擦拭,清除不彻底就不要勉强了,如果擦破皮,引发感染,会威胁胎儿健康。
其次是胸部。不要用力去搓乳头,可以轻轻拖住乳房,另一只手按顺时针在上面轻揉按摩,洗完澡可以涂点橄榄油等,保持肌肤滋润,宝宝出生后喂奶就不会轻易损伤乳头了。但不要滥用精油,有的不适合孕妇使用。
然后是颈部和耳朵背面。可能部分女性在搓澡的时候会很用力地搓这两个容易存脏的部位,但是如果孕妈颈部长了小的丝状疣,不易被察觉,一旦擦破就可能引起感染,所以搓澡一定要力度轻。还有外阴部。这个地方每天都要用流动的清水洗,少用碱性沐浴露、肥皂。洗完澡后先穿上纯棉宽松的长裙或长衫,外阴部晾干之后再去穿内裤,能防止阴部瘙痒。
最后就是洗澡水温度,38℃左右即可,不要太烫也不要太凉,注意脚下别滑倒。
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