【怀孕症状】怀孕症状有哪些表现 怀孕前征兆
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怀孕症状有哪些?怀孕了,女性身体会悄悄地出现一些改变,这些改变有着各种各样的原因,但是这些原因总归是因为一个新生命的诞生。如果您想知道怀孕有什么症状,就必须看看下面由小编为大家准备的文章。
乳房胀大
1、原因:
在受孕后的一周或者两周后乳房会变得特别柔软。由于怀孕早期身体会产生许多雌激素和黄体酮,所以乳房的腺体会开始生长。而且这些荷尔蒙会使乳房能够保存更多的液体,所以会觉得乳房比以前重和酸痛,而且比经前综合症更加敏感。
2、针对方法:
选择合适的胸罩,由于乳房增大,原来的胸罩会束缚胸部让人感觉不适,应根据乳房的大小选择适当的乳罩,可以减轻胀痛的感觉。选择质地柔软、乳头附近没有缝线的棉质胸罩穿起来会舒服些,透气性也相对较好。
出血
1、原因:
当受精卵在受孕后的6-12天黏附到子宫后,轻微的阴道出血可能会出现。
2、针对方法:
这是没有害处的,但是如果你怀疑自己怀孕的话要立刻看医生,因为如果出血是在你受孕的12天之后发生的话,你可能会怀疑是月经来临。
疲劳
1、原因:
在怀孕的开始几周,你的身体会连续工作24个小时来支持怀孕,而疲劳就是身体的反应。怀孕后产生的黄体酮会使你的基本体温升高,因此你会缺乏体力。而且你的心跳频率会变高来提供更多的氧气到子宫,因此你会觉得很疲劳。
2、针对方法:
不必过分在意睡姿,尽可以选择让自己舒服的体位,无论是仰卧还是侧卧。养成睡午觉的习惯。另外,保持睡前放松训练,避免入睡前情绪激动。
小便次数增加
1、原因:
你可能会觉得这个征兆不会来得那么早,应该会在BB能够挤压到膀胱才会出现,但是其实这个征兆可能会在怀孕的早期就出现。不单单膨胀的子宫会对膀胱造成压力,血流量的增多也会对肾脏造成压力,因此尿液也会增加。
2、针对方法:
没事的,这是正常的现象,平时注意饮食就可以了。
没有胃口或者恶心
1、原因:
这种征兆可能在你受孕后的两周就会出现。因为黄酮体的分泌会使身体的许多过程都减慢,这包括消化过程,所以有时可能会引起便秘和消化不良。而恶心是与体内绒毛膜促性腺素有关,这种激素的水平越高,就越容易感到恶心。
2、针对方法:
选择的食物要易消化、易吸收,同时能减轻呕吐,如粳米、烤面包、小米稀饭。干食品能减轻恶心、呕吐症状,粳米或小米稀饭能补充因恶心、呕吐失去的水分。另外,一定要注意一些饮食禁忌,不能随便吃,少吃多餐,每次进餐不必强求吃多,想吃的时候就吃。
情绪不稳定
1、原因:
如果你发现自己会为电视剧里面一个很小的情节而大哭一场的话,不要觉得奇怪,这可能与怀孕分泌的荷尔蒙有关,你可能会在一瞬间内就能大哭大笑。
2、针对方法:
远离矛盾的根源,把心胸放宽大一点,不要在小事上斤斤计较。可以出去散散心,多接触接触大自然,会发现其实生活很美好。
浮肿,抽筋和背痛
1、原因:
许多女性会将这些症状误以为是经前综合症的症状,实际上这是由于荷尔蒙的变化和子宫的增长有关。
2、针对方法:
睡前按摩,或者用热水泡脚,入睡将脚部垫高后,都有助于预防这些情况。另外,随着妊娠子宫的增大,孕妇身体重心前移,为保持身体的平衡,必须采取头和肩向后仰,腹部向前突,脊柱内弯的姿势。
晕眩
1、原因:
由于激素的分泌你的体温会升高,因此你很容易会觉得头轻轻的。相对于正常来说会需要长一点的时间血液才能流到大脑,同时低血糖也是造成晕眩的一个重要原因。
2、针对方法:
为了防止出现头晕,要避免从椅子上或床上猛地起身。当躺着的时候,要慢慢地坐起来,把腿搭在床边或椅子边,坐上几分钟,然后再缓缓地站起来。需要在同一个地方长时间站立的时候,注意活动一下腿,这样能促进血液循环。
头痛
1、原因:
有些女性在怀孕早期就会经常觉得头痛。除了激素分泌的因素以外,还可能是喝水不足和低血糖造成头痛的现象。但随着怀孕的过程进展,头痛的现象会慢慢减少。
2、针对方法:
孕妇想要不头痛,要多喝水。睡眠也要有保证,每天晚上至少六七个小时。如果孕妇实在受不了了,可以用热毛巾敷头,尽量保证不要随便吃药,吃药会影响孩子的发育。所以要自己调节。
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