【孕期性生活最佳时间】孕期同房最佳时间 怀孕期间同房最佳时间
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孕期性生活最佳时间是什么时候?怀孕了并不是代表就要禁欲,因为有些时间适当的性生活对孕妇和胎儿都是有益的。那么,孕期性生活最佳时间是什么时候呢?
孕期性生活最佳时间:孕中期
孕中期,也就是妊娠四到六个月,此时胎儿已经稳定,流产危险大大减少,是孕期进行性生活的最佳时间。
理由:
怀孕中期,胎盘已形成,妊娠较稳定;早孕反应也过去了,孕妇的性欲增加,可以适度地过性生活。此时适度地性生活,可以让夫妻感情和睦恩爱,这样孕妇心情就变得愉悦,从而能有效促进胎儿的生长和发育,生下来的孩子反应敏捷,语言发育而且身体健康。
注意:
孕中期性生活也不是多多益善,须合理安排,对性交姿势与频率要加以注意,避免对胎儿产生不良影响。此时性生活可采取夫妻双方习惯和舒适的姿势,但要注意不要压迫腹部,体位可采用前侧体位,侧卧体位、前坐体位或后背体位。丈夫不要刺激孕妇乳头。孕妇要注意自身调节,不要过度兴奋,以免诱发流产。频率以一周1-2次为宜。
孕早期应尽量避免性生活
孕早期的时候孕妇最好不要有性生活。
理由:
1、孕早期,孕妇因内分泌机能发生改变、早孕反应和顾及对胚胎的影响,对性生活的要求和性反应降低。
2、孕早期,胎盘尚未发育成熟,与子宫壁的连接还不紧密,并且此时孕激素分泌不足,不能给予胚胎强有力的维护,此时进行性生活,可能会造成流产。
注意:
如果准爸妈孕早期一定有性生活,性爱时,应采取不压迫腹部的体位动作,如丈夫手臂伸直的正常体位、不压迫腹部的交叉体位或扩张体位,动作要缓和,避免剧烈刺激。性生活的频率可每月1-4次,为了孕妇和胎儿的健康,最好是别有性生活。
孕晚期应适当减少性生活
怀孕后期,孕妇应适当的减少性生活,尤其是最后两个月,最好别有性生活。
理由:
怀孕后期,孕妇腹部明显膨隆,体型和体重发生明显变化,身体笨重,腰背酸痛,性欲减退。而且此时子宫敏感性增加,任何外来刺激即使是轻度冲击都易于引起子宫收缩,引发早产。
注意:
怀孕后期,准爸妈应逐渐减少性生活的次数,比如怀孕8个月时,可减少到每月1-4次,孕9月时减少到1-2次,当然此时最好是别有性生活。若有性生活,时间上要缩短,动作要柔和,最好采用丈夫从背后抱住孕妇的后侧位,避免造成腹部受压。
孕36周后严禁性生活
此时,胎儿开始下降,性生活易使宫口张开,引发细菌感染,造成胎膜早破、早产和宫内感染。
注意:为了母子健康,要绝对禁止性生活。夫妻可以采用亲吻和拥抱等方式传达爱意,增加交流增进感情。
孕期性生活注意事项
1、要做好个人卫生
我们都知道同房不注意卫生会容易引发细菌感染,一般人还是比较注意私处卫生的,但手部卫生往往会被大家忽视,其实如果不清洁的手与性器官接触,同样会导致细菌感染,因此同房前,要充分对手掌以及指甲等进行清洗,并且要养成勤剪指甲的习惯。
2、前戏不要激烈
孕期同房应先有一定的前戏,以便让准妈妈阴道更湿润,同房时更舒服。但前戏不宜过于激烈,比如过度刺激乳头,它会引起腹部肿胀,因此要尽量避免过度抚摩胸部。另外,还要尽量避免过于激烈地爱抚阴道。
3、同房时不能压迫腹部,动作要温柔
孕期同房时,准爸爸最好不要压迫孕妇的腹部和乳房,因此选择一个合适的同房姿势很重要,后侧体位、后坐位、男立体位等同房姿势都不会压迫孕妇的肚子。同房的时间也不宜过长,持续时间要比正常时候缩短1~3分钟;强度要降低,动作要温柔,避免过强刺激。
4、同房时要带套
孕期同房时,准爸爸最好带上安全套,因为男性精液中的前列腺素可使子宫收缩。
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