准妈妈孕期乳头皲裂怎么办?
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孕期乳头皲裂原因
乳房是很敏感的器官,j在孕中、晚期,由于乳房增大、血管增加,支配的神经也增多,变得更加敏感。另外,乳头皲裂也可能是因为干燥或是维生素缺乏导致的。
乳头皲裂的护理方法
不管孕妈妈产后是否决定进行哺乳喂养,都要从孕第七个月开始,每天做乳房护理,预防乳头皲裂。
坚持每天用肥皂水和温开水清洗乳头、乳晕。用清水冲洗干净后,可在乳头上涂抹一些对胎儿没有影响的润滑油。
准备一把粗齿的木梳,用木梳在乳房上打圈,同样能够起到按摩作用,增加乳头柔韧度,也可使局部角质增生、变厚,防止乳头皲裂。
经常更换内衣,戴文胸,以防擦伤乳头皮肤。
有乳头内陷或乳头扁平的孕妈妈,应积极给予纠正。
伴有乳头凹陷现象的孕妇,每天可提拿自己的乳头10分钟左右,使其呈挺立的状态。这样可防止产后哺乳时乳腺炎的发生,而且健康的乳头才可以在产后提供给宝宝丰富的乳汁。
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