【孕妇穿袜子睡觉好吗】怀孕穿袜子睡觉好吗
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孕妇穿袜子睡觉是好的。
天气寒冷时穿袜子睡觉可以保暖,并且穿袜子睡觉可以避免脚伸出被子着凉。所以,孕妇穿袜子睡觉是好的,但如果不习惯也不要太勉强自己,睡前用热水泡脚也有很好的保暖效果。
孕妇穿袜子睡觉注意事项1、不能穿太紧的袜子,减少对脚的压力,防止脚供血不足。
2、应穿一双干净的袜子,以免鞋子里的细菌带到床上,另外白天已经穿过的袜子会有异味,睡觉时再穿会弄的被子里也有异味。
孕妇适合穿什么袜子
1、短棉袜
孕妈妈应选择短袜或者宽松的棉袜,一是因为这种袜子的吸水性很强,二是,这种袜子的摩擦力度大,不容易被滑倒。
2、弹性袜
弹性袜孕妇也能穿,因为它有轻微的医疗功能,可以防止孕妇出现静脉曲张。
孕妇不宜穿的袜子1、失去了弹性的袜子
袜子失去弹性后会变大,这会增加与双脚的摩擦,孕妈在走路和运动就会不跟脚,尤其是如果出汗就会更加的危险,脚底会有滑腻感,这样是很容易掉鞋,甚至摔跤受伤。
2、有紧绷、有刺痛感的袜子
孕妇不能穿带有紧绷、刺痛等不适感的袜子,尤其是孕后期出现水肿的妈妈,因为这样不仅不利于血液循环,还会加重水肿的状况。
3、脚后跟变薄的袜子
袜子穿的时间长了,后跟都会被磨的很薄,这种袜子会增加脚和鞋子的摩擦力,很容易导致脚受伤或者起泡,孕妇也不宜穿。
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