孕晚期水肿严重怎么办?缓解水肿的方法有哪些?
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随着孕期的不断推进,准妈妈虽然不再有强烈的孕吐反应,但是也开始逐渐出现腿抽筋、水肿等诸多问题,尤其是到了孕晚期水肿的问题会一天天加重,甚至会影响准妈妈日常活动。
随着孕期的不断推进,准妈妈虽然不再有强烈的孕吐反应,但是也开始逐渐出现腿抽筋、水肿等诸多问题,尤其是到了孕晚期水肿的问题会一天天加重,甚至会影响准妈妈日常活动。那孕晚期水肿严重怎么办?缓解水肿的方法有哪些?下面我们一起来详细了解一下!
孕晚期水肿严重怎么办?
(1)药物治疗
其实很多人并不知道孕期水肿有生理性和病理性水肿之分,一般如果只是生理性水肿的话,并不需要特殊治疗,但是如果是病理性水肿问题,需要在专业医生的指导下根据病因来针对性给药治疗。
(2)充足休息
孕晚期水肿严重怎么办?水肿严重的准妈妈更应该确保有充足的休息和睡眠时间,因为在睡觉时候通过侧卧位的姿势,能够在一定程度上改善胎盘血液供应,从而减轻身体水肿的现象;另外在睡觉的时候可以尝试着将脚部垫高,这样也是可以很好地缓解水肿的。
(3)注意饮食
水肿的出现是因为钠和体内潴留在体内细胞间隙内,在饮食上一定要控制盐分的摄入,同时建议多吃些蛋白质丰富的豆制品,多吃新鲜的蔬菜和水果,这些对于缓解水肿都是有一定帮助的。
(4)按摩
对于孕晚期水肿严重怎么办这个问题,适度的按摩可以在一定程度上促进局部血液循环,因此准妈妈可以多给浮肿处进行按摩,其中在对腿部进行按摩时,可以按照从小腿往上的方式按摩,这样可以帮助血液回流到心脏,效果是非常不错的。
以上就是关于孕晚期水肿严重怎么办的相关内容介绍,水肿的确是一件让准妈妈苦恼的事情,希望准妈妈能够掌握相关的方法,通过多方面的护理来让自己安然度过这个时期。
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