孕32周后还需要胎教吗
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孕32周后还需要胎教吗?孕32周便是孕8月,孕8月后接近临产期,这个时候还进行胎教是否太过危险?看看下面这篇文章,看看怀孕8个月是否还需要进行胎教吧!
孕32周后还需要胎教吗
孕32周还需要胎教。孕妈可以根据自身情况进行胎教。
怀孕8个月时,胎儿骨骼发育根基完成。胎动也因此越发频繁,偶然会用力踢母亲的腹部。怀孕8个月时,孕妇根据自身情况的不同来制定相应的胎教计划为宜。
小贴士:一些孕妇怀孕8个月时身体各方面都很健康,所以大部分胎教都还适合进行。但是一些孕妇在临产前会有不适情况,所以针对这种情况,孕妇要根据医生嘱咐来安排胎教。
适合孕8月的胎教
1、语言胎教
父母通过与胎儿的对话,使胎儿接受到语言波的信息,刺激胎儿大脑的生长和发育。在妊娠后期,胎儿已经具备了最初的听力和感觉能力,对外界的语言刺激会有一定的反应,并且在胎儿大脑中形成了记忆。
2、音乐胎教
进入孕晚期的胎儿处于身心逐渐稳定的生长的阶段,大脑神经元正在飞速的生长,听觉器官已经发育成熟,其结构基本上和出生时相同。
3、运动胎教
怀孕 晚期是整个怀 孕期 最疲劳的时期,因此孕妇应以休息为主。此期的运动锻炼应视孕妇的自身条件而定。除坚持散步外可以进行伸展运动、四肢运动、骨盆运动、腹肌活动。
怀孕8个月时,孕妈妈的腹部膨大,行动也应缓慢,敞运动量要适宜,若孕妈妈感觉疲劳就要停止运动,上床休息。
4、营养胎教
怀胎8个月的孕妇,在饮食布置上应采纳少吃多餐的方法。应以优质卵白质、无机盐和维生素多的食物为主。在摄入含钙高的食品时,应留意增补维生素D。维生素D可以促进钙的接收。在行使维生素D制剂时,不要过量,以免中毒。含维生素D的食物有动物肝脏、鱼肝油、禽蛋等。
孕8月胎儿发育过程
1、怀孕29周
这一周胎儿体重已经有1300多克,坐高为26-27厘米,如果加上腿长,身长大约43厘米了。
此时的胎儿皮下脂肪已经初步形成,手指甲也很清晰。而且胎儿的视觉发育也相当完善,如果有光线透过转妈妈子宫壁照射进来,胎儿就会睁开眼睛并把头转向光源。
这时的胎儿很顽皮,会在妈妈的肚子里变换体位,有时头朝上,有时头朝下,还没有固定下来,大多数胎儿最后都会因为头部较重,自然头朝下就位的。
2、怀孕30周
这一周胎儿大概身长44厘米,重1.5千克,皮下脂肪继续增长,已经不再像个小老头了。
胎儿的脑部在继续快速地发育,他的眼睛可以开闭自如,能看到子宫中的景象,也会辨认和跟踪光源。
男宝宝的睾丸这时正在从肾脏附近的腹腔,沿腹沟向阴囊下降的过程中;女宝宝的阴蒂已经突显出来,但并未被小阴唇所覆盖,那要等到出生前的最后几周。
3、怀孕31周
这周起,胎儿的身高增长祛趋缓而体重迅速增加。他还将在皮下积蓄一层脂肪,为出生做准备。脸上的皱纹减少了很多,胳膊和腿都变得丰满起来。
胎儿的肺部和消化系统已经基本发育完成。随着胎儿的快速增长,他的活动空间也越来越小,胎动也变少了,每小时会动10次左右。
4、怀孕32周
本周胎儿身长约41-44厘米,体重为1600-1800克。
他可能已经长出了满头的头发或者说绒毛,脚趾甲也全部长出来了。皮肤变得比以前透明和粉红。肺和胃肠功能接近成熟,已经具备呼吸能力,能分泌消化液。胎儿喝进的羊水,经膀胱排泄在羊水中,这是为出生以后的小便功能进行锻炼哦。
神经系统开始发达,对体外强烈的声音会有所反应。准妈妈子宫内的空间已经快被占满了,胎儿的手脚动不开了。因此,胎动的次数减少,动作也减弱了,再也不像以前那样能在准妈妈的肚子里翻筋斗了。
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