三个月可以胎教了吗
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三个月可以胎教了吗?怀孕三个月可以进行具体的胎教了吗?这个时期可以进行的胎教是什么呢?看看下面这篇文章了解下吧!
三个月可以胎教了吗?
三个月可以进行营养胎教和情绪胎教,其他胎教尚不可进行。
从怀孕早期的不适,到怀孕三个月,准妈已经渐渐适应了胎儿的存在。怀孕三个月,胎儿的听觉已经渐渐形成,能够听到外界的声音。
清晨醒后,向胎宝宝问好,比如:“宝贝早安”、“昨天睡得好吗?”之类的问候。准爸爸上班前、下班回家后以及睡觉前也可跟宝宝多打招呼。
这样不但可以调节准爸与准妈的情绪,虽然怀孕三个月并不能得到胎宝宝的回应,但这可以间接地促使孩子对说话的行为敏感度。
准妈妈也可以不时地跟孩子说说话、聊聊天,平时有空时准爸爸可贴近准妈的孕肚与宝宝说话,与孩子交谈。这样持续一周,胎宝宝大约就能够熟悉爸爸妈妈的声音,成为后期胎教的基础。
小贴士:虽然孕3月胎儿已逐渐趋向稳定,但是这个时期还是不能开始系统的胎教,除了进行贯穿整个孕期的营养胎教及情绪胎教外,其他胎教开始的最佳时间为孕4月。
胎教的作用
1、受过胎教的宝宝对音乐敏感,有音乐天赋。受过胎教的宝宝一听见音乐就会非常高兴,并随韵律和节奏扭动身体。
2、受过胎教的宝宝学发音较早。受过胎教的婴儿2 个月时会发几个元音,4个月时会发几个辅音,5~ 6 个月发出的声音就可以表达一定的意思。
3、受过胎教的宝宝心理行为健康。这些宝宝一般情绪比较稳定,总是乐呵呵的,非常活泼可爱,夜里很少哭闹。爸爸妈妈会觉得宝宝好带,与整天笑呵呵的宝宝在一起,家人也会发现有无限乐趣。
4、受过胎教的宝宝双手的精细运动能力发展良好。手的抓、握、拿、取、拍、打、摇、对击、捏、扣、穿、套等能力强。
5、受过胎教的宝宝运动能力发展很好。他们抬头、翻身、坐、爬、站、走都比较早,而且动作敏捷,协调。
6、受过胎教的宝宝不爱哭。受过胎教的婴儿虽然在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭,但得到满足之后就会停止。另外,受过胎教的婴儿有较强的感应能力,所以,他们听到妈妈的脚步声、说话声便会停止啼哭。最后,受过胎教的宝宝容易养成正常的生活规律,例如在睡觉前播放胎教音乐或妈妈哼唱催眠曲,婴儿就能很快入睡,满月后就基本形成了白天醒、晚上睡的习惯。
怀孕3月的注意事项
1、妊娠剧吐
孕3月,是妊娠反应最重的阶段,如果你食欲不佳,尽量选择自己较想吃的食物。除了少吃多餐外,应挑选容易消化的、新鲜的食物。放轻松,熬过这阶段,早孕反应就会大大减轻了。
2、妊娠纹
从现在开始防妊娠纹并不是为之过早,虽然不是每个孕妇都会有妊娠纹,也建议从孕3月开始,每晚洗澡后坚持做腹部按摩,坚持下去,你就会看到成果了。
3、孕期防辐射
现在,胎儿着床的情况还不算很稳定,你要避免挥发性化学物质、辐射线等对胎儿造成的伤害,如果工作需要经常面对电脑的职场妈妈,不妨穿上防辐射服吧,另外每工作1个小时应到户外活动一会儿。
4、第一次产检
孕3月你要开始第一次产前检查了!为了让妇产科医生了解你的健康状况和胎儿的生长发育状况。注意:第一次产检要空腹哦!
5、孕期头痛
在孕早期,与恶心呕吐一样,头痛也是一种早孕反应,这可能是休息不好、睡眠不足引起的。你要保证足够的休息和良好的睡眠质量。如持续头痛,需要就诊,检查头疼的原因。
6、夫妻性生活
怀孕三个月这个阶段,夫妻最好不要行房,至少也需要节制,且避免压迫到腹部的体位,时间则越短越好。
7、生活注意
怀孕三个月为预防便秘,最好养成每日定时如厕的习惯,可在清晨起床后饮用凉牛奶或凉开水。下腹不可受寒,注意时时保暖,不熬夜,保持规律的生命。分泌物若增加,易滋生病菌,应该每天沐浴,以保持身体的清洁。
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