怎样胎教能生出健康聪明的宝宝
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胎教流行成风,很多胎教安利都四处传播,胎教音乐、胎教故事、胎教视频、妈妈看帅哥美女的美育胎教、还有光照胎教法,五花八门层出不穷,弄的孕妈宝爸不知所措,其实胎教可以用手这样做,生出来的宝宝更聪明!
抚摸胎教是一种通过孕妈宝爸,通过抚摸行为给宝宝一些刺激,以特定的方式、节奏对胎宝宝进行抚摸,给胎宝宝带来愉悦感、安全感的一种胎教方式,提高宝宝的敏感度,增强脑部发育。
孕妈怀宝宝真的很辛苦,娃长在孕妈身上,宝爸爸要多与孕妈一起同胎宝宝互动,可以升华夫妻感情,宝宝在准爸爸心中的存在感也会逐渐增强。所以,还在低头看手机的宝爸,快来一起学习吧!
孕3月后,来回抚摸法:
孕妈腹部松弛状态下,用手从上到下,从左到右,来回抚摸,动作轻柔缓和。
孕4个月后,触压拍打法:
孕妈放松腹部,用手从上到下,从左到右,来回抚摸,然后用手指轻轻按下抬起。孕四个月,宝宝反应不明显,孕妈宝爸这些互动手法需要坚持,宝宝渐渐会对孕妈宝爸做出回应,动作轻柔缓和。
孕5个月后,亲子游戏法:
孕妈放松腹部,用手从上到下,从左到右,来回抚摸,然后用手指轻轻按下抬起。当胎宝宝做出回应后,孕妈宝爸可以在胎宝宝还击的位置做出回应,此时胎宝宝如果做出回应,孕妈宝爸可以在距离这个位置不太远的地方,进行回应,动作轻柔缓和。
孕6、7个月后,推动散步法:
孕妈放松腹部,用手轻缓抚摸肚子,用手慢慢推动宝宝,让宝宝在孕妈肚子中运动、散步。
抚摸胎教除了手法轻柔缓和,孕妈宝爸还要注意5点:
1、一次的时间不可以过长,不要超过5分钟。
2、抚摸前,孕妈一定要排空尿。
3、出现宫缩时,不要进行抚摸胎教。
4、胎宝宝不稳的孕妈,不适合进行此类胎教,可以听舒缓的音乐,注意时间选择,在胎宝宝睡觉休息的时候,胎教音乐也是噪音。
5、注意规律性,每天抚摸胎教次数,不超过两次。
孕期孕妈们有做哪些胎教?抚摸胎教可以带给宝宝安全感,也可以增进夫妻感情哦。
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