怀孕了怎么做音乐胎教 瞎听不是优生优育
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如何进行音乐胎教?你是如何做音乐胎教的呢?孕期做音乐胎教好吗?孕妈妈要知道瞎听不是优生优育,还会影响宝宝听力。
音乐胎教也是胎教的重要分支,音乐可以让准妈妈身心放松,心旷神怡,这种良好的心境会传送给腹中的胎儿,令其受到影响。词曲优美的胎教音乐可以给胎儿留下美好的印象,对其艺术潜能进行激发,从而为以后艺术拓展打下基石。所以,准妈妈每安排固定时间进行音乐胎教。但是,准妈妈在胎教时要注意一些事项。
选择轻柔悦耳的音乐
音乐不同让胎儿出现不同的反应,研究表明,准妈妈在听到伤感、摇滚、爵士、交响乐时,胎儿就会表现出烦躁不安,并表现出剧烈的抗拒。当听到平静、柔和的音乐时,胎儿就会表现出舒畅的动作、自在。所以,选择胎教音乐时,并不是以准妈妈的偏好为主,总而言之,可以让身心放松、缓解焦虑的音乐比较适合,听完音乐让人心情舒畅,呼吸也顺畅多了,这就是好的胎教的音乐,让胎儿听听就是不错的选择。若准妈妈听后感觉特别兴奋或特别伤感,情绪易引起波动,就不适合当作胎教音乐来使用了。
音乐胎教音量要舒适
给胎儿播放胎教音乐时,注意调控好音乐,不宜过大,和平时面对面说话时的分贝,就可以,60分贝就可以,准妈妈不要太靠近声源,1-2米就好。切不可把声源放在肚子上,可馨育儿提醒,准妈妈不要使用过长时间使用耳塞听音乐,胎儿的感觉更为灵敏,准妈妈听起来适中的音乐,而在胎儿听起来,感觉音量会更大,从而对其听力带来影响。
音乐胎教准妈可哼唱
事实上,准妈妈唱歌时,要比听胎教音乐效果更好,在唱歌时,准妈妈的声带会振动,从而带动内脏平滑肌共振,这样会传导给子宫的胎儿,对其触觉、运动能力的发展有促进作用。准妈妈唱歌时,是母体主动表现出的行为,并不会表现出听音乐时的三心二意,这样更有利于调节准妈妈的心境,令胎儿感受愉悦。唱歌时,小声哼唱配合轻轻摇摆就会带来更好的效果,需要注意的是,不要有造出太大动静。
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