孕期如何做好情绪胎教?
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大多数的女性孕期都会给胎宝宝做一些胎教,胎儿胎教的形式有很多中,情绪胎教就是其中的一种,那么在孕期夫妻之间应该怎样做好情绪胎教呢?一起来看看吧!
夫妻怎样做好情绪胎教?
(1)应胸怀宽广,乐观愉快,多想孩子远大的前途和美好的未来,避免烦恼、惊恐和忧虑。
(2)把生活环境布置的整洁美观,赏心悦目。还应挂几张健美的明星头像,孕妇可以天天看,想象腹中的孩子也是这样健康、美丽、可爱。多欣赏花卉盆景、美术作品和大自然美好的景色,多到野外呼吸新鲜空气。
(3)饮食起居要有规律,按时作息,行之有效地劳动和锻炼。衣着打扮、梳洗美容应考虑有利于胎儿和自身健康。
(4)常听优美的音乐,常读诗歌、童话和科学育儿书刊。不许看恐惧、紧张、、斗殴的电视、电影、录像和小说。
(5)未来父母在情绪胎教中负有特殊的使命。丈夫应了解怀孕会使产生一系列生理、心理变化。应如倍爱抚、安慰、体贴妻子,做她有力的心理支柱,尽可能使妻子快乐,多做美味可口的食品。建设美好的生活环境,使生活舒适,谈吐幽默诙谐,双双憧憬美好地未来,这是做父亲给自己孩子的第一份美好的礼物。
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